清洁过度或致阴道炎 5大妙招预防阴道炎
本文已影响1.64W人
本文已影响1.64W人
阴道炎作为女人私密处的一种疾病,很多女人即使患了该病也不好意思说,但是不治疗,万一威胁到性命怎么办呢?所以最好的还是注意平日习惯,不要惹上阴道炎为好。
导致阴道炎的因素
1、清洁过度
女人一向爱干净,有些女性总是觉得阴道部位很脏,所以反复的用洗液来清洁阴道。其实阴道有自净功能,不需要频繁使用洗液清洗,清洗太多更容易破坏阴道酸碱平衡染上念珠菌阴道炎。
2、穿着不注意个人卫生
女性为了使身材更加迷人,总是想尽办法塑身、瘦身,而一些人就喜欢使用塑身内衣。甚至有的人贪便宜买化纤类紧身内裤,不透气,还有就是没有勤换洗,内衣物没有分开清洗,导致细菌的感染等。
3、不洁性生活
过性生活时,男性生殖器官不干净,女性阴道便很容易受到细菌的感染。如果男性生殖器官本来就有毛滴虫等,通过性生活便会直接传染给女性。
4、滥用抗生素、消炎药
很多女性发现自己有阴道瘙痒等情况就会到药店买些抗生素、消炎药自行治疗,或者买些药液自行清洁。对此,专家说,女性乱用药物不仅不容易治疗炎症,反而会破坏阴道的自然酸碱平衡,加重炎症或者引发另外一种阴道炎。
5、经常使用避孕药
由于避孕药中的雌激素有促进霉菌生成的作用,当一些女性服用避孕药后引发霉菌性阴道炎的,应该立即改用其他避孕方法。
预防阴道炎的5大妙招
很多女性朋友深受阴道炎的困扰,其实,预防阴道炎并不难,只要注意一些生活细节,阴道炎就很好预防的,下面就为女性朋友们介绍5种预防阴道炎的妙招,供大家参考。
1、适量的运动,不要长时间的久坐。
由于职业的关系,很多女性朋友习惯久坐,尤其是坐办公室的女性朋友,一天也不起来活动一下,长时间坐着,下半身没有运动,就会导致盆腔积血,对血管没有好处,还会导致乳房下垂哦,女性朋友们要养成坚持锻炼的习惯,哪怕是经常坐办公室,但也要大概一个小时左右起来活动一下筋骨,扭扭腰,伸伸胳膊之类的,经常锻炼身体可以保持身材,让身材苗条,还能预防各种妇科病,还可以提高小两口的生活质量哦,让小两口更性福。
2、穿宽松的衣物,保持下身血液循环通畅。
现在的女性朋友一般都很喜欢穿紧身的衣物,不管是内衣内裤还是外套裤子,其实这是一种不健康的穿衣方式,紧身的衣物穿在身上会让下半身血液循环不通畅,也对女性的私处有影响,要保持下身的干燥,如果私处湿气过重的话容易引发阴道炎症。
3、适度适量的性生活。
适度的性生活可以让阴道更健康,让私处不受细菌的干扰,不会惹上妇科病。
4、注意保暖,做好保暖措施。
女人身体比较脆弱,经不起寒气来袭,如果身体受凉的话,会引发很多妇科疾病,特别是下半身的保暖工作一定要做好,如果受凉不仅会手脚冰冷,还会痛经甚至还会造成宫寒,也会引起白带变多,阴道内的卫生情况不乐观的话,会导致各种妇科炎症惹上身的,严重的还会导致女性朋友不孕哦,很多女性的不孕症都是因为宫寒引起的,只要子宫盆腔健康,气血通畅,炎症消除,自然就会成功受孕了。
5、饮食很重要。
女性朋友要注意饮食的多样化,不能只吃一种食物,这样营养的需求达不到要求,而且还会引发疾病,最好能做到每天吃4种以上的水果和蔬菜,一个星期最好要吃两次鱼,鱼的营养价值很高,吃鱼的好处很多,所以女性平时可以多吃鱼肉。
另外,一定要吃早餐,早餐是很重要的一餐,早餐要吃的好,吃的饱,身体才会更健康,并注意早餐的营养一定要达到要求,早餐吃的最多的就是谷类食物和奶制品,适当的吃些叶酸和一些维生素,让私处更健康,这样阴道炎才不会找上你。
预防阴道炎的十大准则
如何有效预防阴道炎 不要随意使用清洗液
预防阴道炎 从日常小事做起
阴道炎夏季更高发 教你几招预防
阴道炎怎么办 治疗阴道炎的食谱大全
孕妇如何避免感染阴道炎?4招来预防
阴道炎吃什么消炎药 治疗阴道炎的方法
得了阴道炎怎么办 预防阴道炎从日常小事做起
阴道炎的症状 阴道持续少量流血是阴道炎吗
什么是首饰皮炎 怎样预防首饰皮炎
阴道炎危害大 女性该如何预防
阴道炎不要“忍” 5种阴道炎各有何危害
怎么样能让阴道紧缩 紧致阴道有四大妙招
阴道炎为何反复发作?预防阴道炎要这样做
阴道炎吃什么好 阴道炎如何护理
霉菌性阴道炎怎么预防?霉菌性阴道炎能自愈吗
孕期易发阴道炎 孕期女性需如何预防阴道炎
私处需保护 5个方法预防阴道炎
如何预防阴道炎 做好5件事尤其重要
阴道炎反复发作怎么办 切忌过度清洗
如何预防阴道炎 推荐6个方法
阴道炎阴道会疼吗 阴道炎对怀孕的影响
细菌性阴道炎 阴道炎用什么洗
阴道炎症状 阴道炎的危害要知道
孕期阴道炎对孕妇胎儿有什么危害:如何预防孕期阴道炎
阴道炎是什么引起的 预防阴道炎要远离这些因素
预防阴道炎的6个措施 你知道几个
阴道炎危害大 6个方法可预防
性生活导致滴虫性阴道炎 预防是关键
阴道炎危害大 6个方法巧预防
怎么防阴道炎 正确洗私处轻松防阴道炎
预防阴道炎,从点滴做起
阴道炎反反复复很苦恼 女性应该如何预防阴道炎反复