产褥热吃什么好 这些饮食禁忌要知道
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产褥热的疾病是很多女性可能在生产后发生的情况,女性在生产过后因为身体素质比较弱,最容易出现感染的情况,同时如果不及时治疗,还会出现严重的并发症,那么产褥热患者的饮食护理有哪些呢?
一、产褥期的饮食
产后胃肠功能减弱,蠕动减慢,如一次进食过多过饱,会增加胃肠负担,减弱胃肠功能。故应采用多餐制以5~6次/d为宜,食物应做到干稀搭配。凡含有营养的食物,月子里均可食用,如各种肉食、鱼类、蛋类、蔬菜、水果、豆制品等,均无特殊禁忌。不可缺少的食物有:
(一)红糖:可促进子宫收缩,排出宫腔内淤血,促使子宫早日复原。
(二)具有健脾、开胃、促进消化、增进食欲的食物:如山药、山楂糕(片)、大枣、番茄等。
(三)新鲜水果:含有大量的维生素有利于乳汁的分泌,还含有较多的食物纤维,可促进肠蠕动,有利于产后通便。
二、应予禁忌的食物
(一)过于生冷的食物:如冰棒、冰淇淋等,因为冷类食物有促进血凝作用,会导致恶露不下或不尽、产后腹痛、身痛等多种疾病。
(二)过多的辛热类食物:如葱、姜、大蒜、辣椒、花椒等,因为过食有生热之弊。
(三)过多的味精:谷氨酸钠会通过乳汁进入婴儿体内,与婴儿血液中的锌发生特异性结合,生成不被机体吸收的谷氨酸,而锌却随尿排出,从而导致婴儿锌的缺乏,造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。
产褥热的饮食注意事项
(1)哺乳者禁食大麦及其制品大麦芽、麦乳精、麦芽糖有回乳作用,故产后哺乳期应忌食。同时大麦芽又是制造啤酒的主要原料,故亦忌饮啤酒。
(2)忌食油腻食物由于产后胃肠张力及蠕动均较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、油氽花生等就尽量少食,以免引起消化不良。
(3)忌食辛辣燥热之物。产后大量失血、出汗,加之组织间液也较多地进人血循环,故机体阴津明显不足,而辛辣燥热食物如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、茴香、炒瓜子、炒花生、大蒜、韭菜、油条、大饼、花椒及各种经过油中煎炸、火中烤炙、炒干的食物,均会伤津耗液,加重口干、便秘、痔疮等症病情。
(4)忌食生冷之物产后孕妇的脾胃功能尚未完全恢复,过于寒凉的食物会损伤脾阳,影响消化。中医历来有“产前宜清,产后宜温”、“胎前多实,产后多虚”的古训,就是说,妊娠期由于胎气胎热较重,故进食服药均须偏于清凉;而产后身体百节空虚,恶露容易瘀阻不净,故药食均应偏于温润,不可一味寒凉,柿子、梨、西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、绿豆、白萝。卜、百合、蚌肉、田螺、螃蟹、蛏子、鳖等寒性食物均应忌之。同时,各种冷饮、冰镇饮料、冷拌生菜(如生拌萝卜、拌海蜇、拌凉粉、小葱拌豆腐)等低温食品亦应忌之。
产褥热的饮食注意事项,我们就为大家介绍到这里了,女性朋友在生产以后,要避免自己的饮食不当,影响到大家的身体健康,另外如果不幸感染到了产褥热,一定要及时的治疗,这样自己才不会受到伤害。
阅读以上的文章以后,我们大家对于产褥热的护理措施就很清楚了,吃了不好的食物会影响治疗,还会使病情恶化。所以患者一定要按照医生的嘱咐进行合理的饮食,尽快恢复健康。
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