让男人性冷淡的八种食物
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男人在现在社会面临的压力很大,常常会忽略掉饮食健康,只要填饱肚子就打发了一顿饭。但是再不注重生活细节,很有可能让男人变成性冷淡。下面小编就为你介绍让男人性冷淡的食物,知道了就别再吃了。
让男人性冷淡的食物
1、黄豆
黄豆除了富含蛋白质,还有降低胆固醇的功效,对身体很有益。但近期的相关研究,黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征,甚至导致男人性冷淡。不过不要矫枉过正,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。
2、油炸食物
在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。这些食物食用过量也会导致男人性冷淡,所以还是少吃为妙。
3、精面粉
白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是男性至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。
4、肥肉
大口吃肉也许很阳刚,可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,就会造成不举,阳痿等情况,更何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。
5、高脂牛奶
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也许会立竿见影。
6、豆腐
研究实验从2000年到2006年跟踪调查了99名男性,结果发现,每天都吃大豆制品的男性,每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下,每次只吃100克就能避免这种情况的发生。
7、咖啡
少量咖啡能提神,促进性欲。但喝多了,会影响副交感神经,从而造成性欲减低。
8、动物内脏
最新研究发现,猪、牛、羊的肝、肾脏等,含有不同含量的重金属镉,科学实验证明,镉会造成受精卵不易着床,影响受孕。
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