早泄的防治措施有哪些
本文已影响9.86K人
本文已影响9.86K人
早泄疾病的发生会导致夫妻的性生活不和谐,这样的疾病发生之后对于男性会来讲会产生很大的心理压力。在很大程度上会影响男性的工作和生活,所以专家建议对于早泄疾病希望男性能够重视做好积极的防治。那么,早泄该怎么防治呢?
消除心理因素
早泄患者一般都存在不良的性心理,婚前有性行为者、青少年自慰者因为害怕被发现而焦虑,导致射精过快。有些人害怕发生早泄,有意无意地减少性交机会,担心性生活会损害健康,引起性紧张不断积蓄,增加了性兴奋程度,也容易出现早泄。通过心理治疗让早泄患者认识到性生活是彼此的共同需要,摆正心态,相互体贴,使性行为合法化,消除一切顾虑因素。
改变性生活方式
了解性生活必须的知识、方法与技巧,病情较轻的患者在家中就可以治疗。建议采用阴茎挤捏法进行自我训练;年轻早泄患者可采用先手淫射精,后再进行性交,以延长射精时间;调整性生活的体位,采用女上男下的姿势,也可以有效缓解早泄。男性患上早泄,女方最好能一起参加治疗,这样最的目的是解除男性精神紧张,消除恐惧心理。有些男性新婚后由于异常兴奋,出现一、两次早泄也是难免的,不要因为偶然的早泄就以为患了严重疾病。因而只要正确对待性的问题,掌握性生活规律,早泄完全可以避免的。女方在男性患上早泄之后应该给予谅解和安慰,而不是指责,这样有助于男方的早日恢复。
在性交活动中,男性当有射精预感时,立即停止阴茎的提插,把阴茎留在阴内,女性在性兴奋时阴道扩张,阴茎头没有接触阴道壁,可以降低龟头的刺激而降低性兴奋,等到射精预感完全消失,再行性交活动。如此反复间断式性交,可以防止早泄。在性交活动中,男性在射精预感到来时,可见阴囊收缩。睾丸提高,此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉,这样可降低男性性兴奋,以延缓射精的时间,达到防治早泄的效果。在男性出现早泄之后,女方应该在性交过程中采取主动,最好能改变性交体位,采取女上式性交,这样男方因处于被动地位,肌肉会松弛,兴奋性低,从而能与女方同时达到高潮。也可采取侧位性交,这样的方法省力,动作幅度小,男方兴奋性发展较慢,有助于延缓射精发生。这样做的目的对治疗男性的早泄是有帮助的。
早泄男人的饮食选择
1、枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
2、皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
3、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
4、泥鳅炖豆腐:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。
二阳有哪些症状 这些预防措施要牢记
乙肝小三阳的饮食禁忌 预防措施有哪些
十大菜防早泄 哪些小方法可以治疗早泄
男性早泄有哪些原因?如何预防和治疗
胃癌预防措施有哪些 哪些坏习惯会导致胃癌
治疗早泄的方法有哪些 男人早泄也可以快速治好
荒漠化的防治措施 荒漠化的防治措施有哪些呢
狂犬病的早期症状有哪些 能治愈吗(以预防为主)
低血糖患者有什么防治措施
家用煤气泄漏的预防及处理措施
突发性耳聋有什么防治措施
治疗早泄的两大秘方 早泄偏方有哪些
男人有鼻炎该怎么治疗 预防鼻炎的准备措施有哪些
导致男性早泄的原因有哪些 早泄的治疗方法
关于低血糖有什么防治措施
导致男性早泄的原因有哪些 早泄如何治疗
早泄能治好么 早泄有哪些治疗方法
男性早泄的原因有哪些 男性早泄的治疗方法
跑步可以预防糖尿病吗 预防糖尿病的措施有哪些
禽流感来袭 春季预防禽流感的措施有哪些
儿童鼻出血的护理 有哪些预防措施
白领男性如何防早泄 早泄的危害有哪些
中风的前兆有什么症状 防护措施有哪些
艾滋病的护理措施有哪些
新生儿尿布疹的预防措施有哪些方面
早泄的分类有哪些 中医教你如何治早泄
秋季感冒多发 预防感冒的措施都有哪些呢
新生儿尿布疹预防措施有哪些
肝昏迷的抢救措施有哪些
预防流感有哪些措施?流感的症状有哪些?
糖尿病的治疗和防治措施
秋季如何防止过敏 预防过敏的措施有哪些
林俊杰与蔡雅健等人共同录制视频,呼吁所有人做好防疫措施