宝宝咳嗽痰多 或可能是奶粉冲调方法错误
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给宝宝冲调奶粉的水温过高、奶粉浓度过高、甚至冲调完摇晃的力度过大,都可能引起宝宝喝奶后的身体不适,比如咳嗽痰多腹胀等。因此家长需格外注意。
案例重现:
4个月男宝小贝壳,妈妈自诉宝宝身高体重偏下、容易胀气呕吐、非常容易痰多咳嗽、鼻液音也比较重、容易堵鼻子、黄鼻噶非常多、黄眼屎每天早晨都有,消化也不是很好,性情容易急躁不安,睡眠也总是不安,想了解下如何调整。
系统梳理后的解决方案:
宝宝咳嗽的原因有很多,节气、环境(污染、冷空气刺激、过敏等)、地域和饮食结构是妈妈们主要考虑的方向。
我在小贝壳家跟踪观察了3天,经过对小贝壳的生活习惯、喂养习惯、喂养方式、膳食结构等逐条排查,确定小贝壳主要是喂养不当引起的。贝壳在调整以下饮食结构一个星期后,体征有明显缓解。
因为工作原因,从第二个月开始小贝壳由奶奶在家给小伙子冲奶。冲调顺序是:先把2平勺奶粉放入干净的奶瓶,再把开水冲入奶瓶,到120毫升,就停止放水,然后上下大力晃开后等稍微凉一下给宝宝喝。
这里的喂养不当主要有3点:
1、奶水温度过高。奶奶认为热一些的奶对宝宝肠胃有暖胃的作用,所以每次奶水温度都偏热,其实过热的奶水对粘膜刺激,非常容易咽喉和食道粘膜红肿充血,早晨粘膜免疫下降。
即使添加辅食后,辅食本身温度也不易过高或过低。
同时,奶粉用开水冲调,会使得蛋白质、维生素等营养素结构发生变化,直接导致营养素流失和吸收利用率下降。
2、奶水浓度过高。奶奶冲调的方法,是先放奶粉,后放水,结果是2勺奶粉+水=120毫升。而正确的操作方法是:120毫升温开水+2勺奶粉≈140毫升左右。
错误的冲调方式导致给小贝壳的奶水浓度过高,会导致婴幼儿的肠胃负担加重。
高浓度的奶水进入肠胃,会吸收肠胃内的水分,如果不够,将产生负压,吸收细胞和身体内的水分以利于代谢超负荷的浓度奶水。如果本身水分不够,导致消化系统功能紊乱,引起腹泻或便秘,更容易灼伤肠胃黏膜,引起宝宝哭闹和各种不适、睡眠不安、情绪急躁等体征。严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。
还有一些妈妈喜欢在宝宝的添加辅食的时候在米粥米糊里添加奶粉,少量的添加没有问题,但有很多妈妈认为吃进去宝宝就能消化吸收,甚至用奶粉调和成奶糊给宝宝使用,这样的做法使得尚未成熟的消化系统不堪重负,体征出现异常,甚至生病也就屡见不鲜了。所以,奶粉可以在辅食后期与其他食物搭配,但妈妈要清楚什么时候加,加多少,怎么加的要点。
脾胃乃生痰之源,肺乃储痰之器。只要宝宝有痰湿,就说明摄入的食物超过宝宝的消化系统承受能力了。这个时候,妈妈第一个找摄入的食物准没错,随着月龄的增长和辅食添加范围的扩大,当孩子开始痰湿咳嗽时,过于肥厚甘腻、咸甜、熏烤炸涮、添加剂多的小食品,甚至外面买的加盐多的小面条、曲奇饼干、薯片、乳饮料、宝宝酱油等等都要谨慎选择。
3、溶解方式错误易引起胀气。在抚摸小贝壳的肚子时,能感觉到腹腔内鼓鼓的,似乎有气体在穿来穿去。作为贝壳唯一摄入的奶水,在冲调的时候,不易上下大力晃动奶水,导致气体与奶水混合后摄入肠胃,引起胀气和呕吐。这个细节,也请各位家长格外注意。
另:
秋冬肃杀之气渐重,宝宝肚子和脚丫容易受凉,也是容易引起胃寒不适、胀气呕吐、喷嚏咳嗽的常见原因之一;
建议每周2次用艾叶煮水沐浴,增强皮肤营卫免疫;
受寒咳嗽喷嚏的可以用海盐包热敷后背肺腧穴、风寒腹泻热敷肚子;
不要在室外风大的情况下给孩子喂食,也是容易引起胀气的一个诱因。
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