老人记忆力减退是老年痴呆症表现吗
本文已影响2.59W人
本文已影响2.59W人
进入中老年,很多人会发现自己的记忆力开始“滑坡”,明明买菜刚给完钱,却忘了拿菜;有时手里拿着老花镜,却在满屋子找老花镜……老年性痴呆的主要症状是记忆力下降,因此不少中老年人心里开始“打鼓”,是不是得了此病?
引起记忆减退的原因很多,如:心理问题、老化、精神衰减、脑变性疾病、脑血管疾病、神经精神疾病、躯体疾病等。有的记忆减退可以通过综合性治疗而获得减轻,甚至恢复正常;但有的记忆减退则是某些疾病的早期表现或首发症状,此时若误认为正常老年健忘而被忽略,则会延误治疗,其中尤其需要警惕的是老年性痴呆(多发生在中老年,该病的患病率随年龄而增加)。
因此,不要轻易把中老年人的记忆减退看成正常现象或认为是“老了就糊涂”,“老了就记性差”等,使潜在疾病缓慢进展,以至错过最佳治疗时机。社会和家庭、中老年人本身都应对记忆减退给予充分的关注和重视,要尽早到记忆障碍相关门诊或医疗机构进行针对性心理咨询、接受必要的精神检查、记忆测验和临床检查。若已处在患病状态时,则需抓紧时间治疗,延缓病情进展,提高质量生活。
对于增龄性记忆衰退,则可通过自我调整、自我训练来改善。 主要从以下三个方面着手:
第一,要善于学习,有规律、不间断地用脑,不能放弃,还要保证足够的睡眠,让大脑得到充分的休息,用脑时应安排短暂休息和户外活动;
第二,要尽量避免过度紧张、焦虑或激动,防止不良情绪对脑细胞造成强烈刺激。同时要不断调整心理状态,最大程度的适应老年人的生理改变、心理改变、社会地位改变、经济状况改变,提高心理素质,以坦荡的心态迎接老年期各种挑战,进而克服各种困难。妥善处理各种关系,以和睦、宽松、愉快的心情对待周边的人和事,这样才有利于预防智力和记忆力的衰退;
第三,要增加脑的营养,多吃一些富含维生素B、E、C的食物以及富含矿物质、胆碱的食物,如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄、卷心菜等。对于真正诊断为轻度认知功能障碍或痴呆的患者,可以在医生的指导下服用相关药物,如双益平、安理申、艾斯能、易倍申等。
古诗讲:夕阳无限好,只是近黄昏。其实对于老年朋友来说,理解为虽然近黄昏,夕阳无限好更为积极,可以使得晚年生活有所乐、有所为。
赵本山主演的电影有哪些? 饰演患老年痴呆症空巢老人
老人吃腐竹好吗 老人吃它预防老年痴呆
老年痴呆的症状有哪些呢
预防老年痴呆的方法 怎么预防老年痴呆吗
老年痴呆症的检查项目
记忆力减退的原因 六个习惯致记忆力衰退
老人记忆力减退怎么办 推荐三种药茶来调养
老年痴呆的症状 痴呆的症状都有哪些
老年痴呆早期有哪些表现 家人一定要警惕
如何应对老年人痴呆症
痴呆症老人为什么老爱睡觉
老人跌倒易痴呆 五个方法预防老年痴呆
老年痴呆最初表现 老年痴呆症前兆及预防
盖德穆勒患老年痴呆 6招预防老年痴呆
老年痴呆症食疗的方法
单身患老年痴呆症概率高42% 五个方法预防老年痴呆
如何防止老年人记忆力减退 怎么防止老年人记忆力减退
预防老年痴呆 当心老年痴呆的前兆
10大老年痴呆症 你中招了吗
怎样预防老年痴呆症?按摩4个穴位避免痴呆危机
老年痴呆症的初期表现 预防做好这9点
老人常喝茶可预防老年痴呆症
中年男人记忆力减退怎么办
如何分辨老年痴呆和老年期抑郁症
记忆力减退是什么造成的 记忆力减退的原因
人老易痴呆 3类人最易得老年痴呆
经常运动能预防老年痴呆症吗
世界老年痴呆日:牙齿掉多更易老年痴呆
蛇毒能治老年痴呆?六种方法治疗老年痴呆症
注意老年痴呆症前兆 预防痴呆6个妙招
9大症状警惕老年痴呆症
老人体检:老年痴呆要做体检吗
老人记忆力差怎么办 11招增强老人记忆力