只此一生爱一人足矣，教你谈一场不分手的恋爱

只愿得一人心，白首不分离。恋爱的目的不就是为了与自己爱的人相互携手共度今生吗？但是有很多人的恋情却没有走下去，原因是各种各样不同的因素导致的分手。但也有很多情侣熬过了所谓的分手节，什么七年之痒，什么出轨门之类的，为了爱他们包容了爱人的不足，最后与相爱的人携手相伴到白头，共同谱写这一生的点点滴滴。想要和你的来人也谈一场不分手的恋爱吗？来看看本站有什么好的攻略。

一爱情长跑的秘诀，如何谈一场不分手的恋爱

很多人说吸引之后留不住女人无法让她爱上自己。想要谈一场不分手的恋爱，在吸引女生之后要满足女生的情感需求，情感需求是女人的最核心的需求。女人的情感需求是微变的，但是我们不用去管她，要专注于核心的情感需求，第一是制造经历，第二个是放下自己，忘记自己，第三个是侧面的出发欣赏。满足了这三点，这就是女人眼中的爱。

女人眼中的爱和男生眼中的爱是不一样的，让女人感觉到爱一定要满足女生这三个情感需求，这三个过程就是女生眼中的爱。真正的核心是要理解和接纳女生，每个人都是自私的，每个人都觉得自己是最特别的，女生关注的是自己内心的情感，如果一个男生能满足女生的情感需求，女生会觉得你是最特别的成为她一生最挚爱的男人。好了，今天叔叔就详解情感的核心需求三要素。

第一个是共同去经历

时间会自然提升你们的情感。时间的投资胜过任何花言巧语。如果你想吸引女生可能不会花太多的钱，或者不会太花时间去了解彼此，会保持神秘但是你有没有想过女生被你吸了之后你该怎么办？一个女生的本能被激发，会情不自禁的喜欢这个男人。吸引力不是接纳，一个女生被你吸引了，不代表他接纳你与她共享生活，一起分享共度生活。她会想这个男人适不适合我，我和她在一起会一致快乐吗？他是花心的男人吗？

爱情的美好是两个人在一起共享生活。共同去面对，时间会提升你们的情感，在她喜欢你以后，男生要更多的去分享，比如你养了一只狗，可以邀请女生共同去和你养这只狗。这个时候你不要去打压女生了，不要去吹牛逼。一个男生和一个女生上床后，女生和她倾诉了一些情感需求，男生受一些理论的影响想“我不能当情感垃圾筒”，然后就开始转移话题，结果和这个女生的关系很快就结束了。这就说明吸引力不代表接纳你，不代表她随时留在你身边，妹子走快留不住。

吸引到一个女生之后可以请她吃好吃的东西，一起去动物园，分享生活，经历的越多，她越不离开你。还可以去旅游，经历共同的假期等等，把自己对生活的热爱和女生分享，让女生和你一起去经历。女生被你吸引以后，会让你和她一起做什么，比如女生喜欢去图书馆，你可以一起陪她去选书，送书，这些都是情感的投资，让你们的关系越来越亲密。这是情感需求的第一个共性需求。所以要把多余的技巧丢弃。回想你们和上一个感情很深的人，共同经历的事情，是不是很平常的场景却印象深刻。

第二个情感需求是放下自己，制造理解

这是留住女人非常重要的一个方法。当你和一个女生在一起越久，你们就越要彼此放下自己。女人永远再找一个真心理解的男人，而不是控制她的男人。在现实过程中有的男生吸引到了女生了，成了女朋友，就会说今天我要吃这个，你就要和我一起吃这个，当女生和他越亲密的时候，他就会把自己放大，然后产生了分歧。

行为上的理解是这样的。比如说K教授和追风一起把妹，K教授和追风各自带了一个女生，一起去了夜店，教授趁女生去厕所的时候和其他女生搭讪，教授聊的忘我的时候，发现自己的桌上少了一个人，小B和女伴已经抱在一起跳舞了，自己的女伴人不见了。追风就很鄙视的看着教授。教授的女伴去了另外一桌，里面的男生都很帅，女生都很漂亮。教授过去就问女伴“干嘛，找你找了两个小时。”女生也没有生气，就说“我过来玩一下，这是我的朋友，你先去玩吧，我等下过去找你”。这个时候教授该怎么办呢？当时教授只是和追风一起玩骰子，喝酒。教授中间去了厕所，然后回来又和女伴碰面了，说“诶，我们又碰面了。”，后来教授走之前和女伴说“要不要和我一起走？”，女生说“不要，不要，我要和我的姐姐一起回去”，然后教授就说“好，你要早点回家啊，十二点之前回家啊，晚上会很多怪蜀黍啊，你回去一定要给我打电话啊。”教授就和追风还有追风的女伴一起回家了，之后不到20分钟，教授电话响了，他的女伴说“我一会过去找你”。在这个过程教授没有强制控制她的女伴一定要跟他走，而是去理解她。把妹的本质是理解不是控制。

因为教授的女伴的妈妈不允许她在外过夜，早上八点会叫她起来吃早饭，所以教授七点之前就把女伴送回家了，然后另一个女生CC又来找教授了，这个女生看到很多人就有点不爽，然后一群人一起去吃火锅，CC对教授说：“你又骗我，不是说我们单独吃饭吗？”，教授把女生拉到旁边说：“那你现在回去有饭吃吗？明天我单独请你，我们吃大餐。”然后教授就回去了。教授并没有说“你是我的女人，你在我哥们面签不给我面子”，这就是对女人情感上的理解。详情请参考相关文章《感情不是头脑发热，慎重选择分手最佳复合期》

作为男人，要留住女人，如果这个女生喜欢你了，你要让她感觉到你满足她的情感需求，共同去经历，理解而不是去控制。很多男人觉得你是我的女朋友，你今天和朋友出去玩，我不爽， 你就不能去，我开心，你就要陪我开心，我难过，你就要陪我难过，这种做法就把女人推开了，不能保持长久关系。还有的哥们要做坏男人，给喜欢自己的女生暗示还有很多女生喜欢我，男生以为这样做会让女生更加喜欢她，相反女生会觉得没有安全感，不会和他在一起。很多案例的无奈就在于开始很幸福，男生慢慢变得自私，男生开始控制女生，让女生和他一体化，一致，想要留住女生，在吸引到她之后，要理解她，让她感受到你的理解。

除此之外还有一点值得一提就是的共鸣。一个哥们学会了一个和女生产生共鸣的方法，女生表达什么，他就跟着表达什么。一个女生说我怕老鼠，正常男生会怎么样，会把老鼠踩死，结果这个男生说我也怕老鼠。这是错误的，这不是共鸣，这是附和，你没有自己的逐渐。在什么时候和女生产生共鸣呢？把之前复杂的产生共鸣的方法都忘记。第一点是当女生明确表达表一个观点的时候，信息量比较大的时候，你可以和她产生共鸣，第二个是女生跟你倾诉负面情绪的时候，她想用女人的方法和你谈情说爱交朋友的时候，可能和你分享吃东西的感受，分享生活，生活中有百分之三十到四十是负面的情绪，比如上班有压力，上司让我很不爽等等。

这时候很多男生就想怎么去说教。一个男生说今天他妈的累死我了，一个女生和他倾诉自己受上司欺负，在公司受委屈。男生多数会回答辛苦一点没什么，你吃苦耐劳，最终获益的是你，但是女人会觉得不爽。如果你用男人的思维去安慰女生，女生会不想听。这个时候应该制造理解，正确的应该说“你的上司是女的吧，肯定是你上班的时候有男同事找你聊天吧，因为你漂亮，你的女上司肯定是妒忌你。”这就是理解，女生需要男生站到她这边，而不是和她分析对和错。

再举个例子，小N去深圳，一个女老板请他和朋友蒸桑拿。有一次他们一一起喝酒，女老板说“我老公觉得我很风光，他觉得不该去这个那个，但是他不知道我一个女人在外面创事业多累，我真想离婚”，很多哥们说“一个女人啊，要留住一个男人要做到外面女强人，家里好老婆啊，姐你一定要理解你老公”这么说的对不对，从逻辑角度来说很对，但是在满足女生情感需求的角度应该是画×的，在产生负面情绪的时候，女生需要的是理解。

又有人说“你老公真的很爱你，你们一起走了这么多年，又有三个孩子”，这个答案也是错误的。女人表达的是需要理解和支持，用逻辑去说话是没有feel的、小N说“一个女强人，比一个LJ妇女要辛苦、艰苦10倍，这个社会是男人的社会，女人在外面创业，创造财富，看起来很风光，但是很累，需要找个肩膀去依靠”。小N把女老板背后的情感用自己的话说出来了。

第三个是侧面触发去欣赏

小D说自己有个女生搞不定，自己和女生上床了，但是想让她成为女朋友，但是女生模棱两可。你要让女生爱你，在你心中是特殊的，你才能得到她的心，把妹的核心目的是用合理化、可信度让女生觉得自己在你心里是与众不同的。不要永远去贬低女生，打压女生，要从侧面去触发喜欢，而不是主动表达喜欢。如果主动表达我靠，我真的很喜欢你，这样女生会觉得很排斥。女生自己知道再完美的女人真实一面是有缺点的。很多哥们错误的表达了自己对女生的欣赏，导致了恶性循环。男生被拒绝后我他妈的再也不表达对女生的喜欢了。

女生很反感男生动不动就说你是我心中最完美的女人，我这辈子都要追求你，和你在一起。男生感动了自己，觉得也可以感动女生。但是这个会让女生很排斥，因为女生自己不是完美的，她希望一个男生是真实的喜欢她。女生在当下时时刻刻做了一件很优异的言行举止，这时候要侧面的触发，点到为止，让女生觉得你是很喜欢她，不要明确说，但是要时时刻刻让女生觉得你是好喜欢她的。

要细心的去观察女生的优点。有个女生去小M家里，没有像其他女生一样拖鞋，往沙发依靠，而是在拖鞋以后，很整齐的把鞋子放到鞋架上去，这就是女生很优秀的一个行为，这个时候表达你对她这个特质的喜欢，就会有很好的效果。小M过去抱了抱女生说“走，当我的小尾巴”，并没有说“你好勤劳啊，好有素质啊”，而是让女生自己觉得你在欣赏他，不要空洞的说你好屌啊。

爱情的世界里，有太多的陷阱，会导致爱情瞬间幻灭，所以想要你们的恋情能够长久，那就一定要保持一个良好的心态，遇到问题一定要和对方及时沟通，而不是争吵，因为只有沟通才能冷静的解决这个问题。爱TA要学会欣赏TA的优点，包容TA的不足，要理解对方的难处和对方的心意，而不是为了自己的需求，索取无度。这些若都做到了，谈一场不分手的恋爱就很有可能了。

二吵架不说分手才是明智的选择 谈恋爱的小技巧

大多数的热恋中的男孩女孩都会有意见不一致的时候，经常会以吵架来争出谁胜谁负。吵架不说分手才是明智的选择，不满可以发泄，但是要有条底线。

用“我语句”表达观点 ：美国社会学家、人际专家珍亚格强调，吵架时最好用第一人称表达观点，比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等，强调这只是你的个人感受。

说话直截了当：冷嘲热讽、指桑骂槐，很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议，最好直接切入重点，明确说出你的想法。

不要拿隐私说事：就算争吵很激烈，也要避免谈及对方的隐私，或一些私人问题。违背这一点，只会辜负和牺牲别人的信任，让你因小失大。

给对方说话机会：解铃还须系铃人，给对方解释、理论的机会，并耐心倾听，才能发现双方意见不合的真正原因所在，一步步解开心结。

互相留点缓冲时间：争吵最终是为了解决问题，而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间，好好思考和回应对方的意见和看法，进一步争吵才有意义。

不中伤对方：指名道姓的谩骂和中伤，是最不明智的一种吵架方式，只会残忍地在对方心中留下长久的伤害，把简单问题复杂化。

不要摔东西或动拳脚：不管有多生气，挥拳、吐口水、砸东西等行为，在吵架时必须绝对禁止，任何非言语的动作，只会让别人对你的印象越来越差。

不要分出对错：争吵时，记得提醒自己：意见分歧并不是谁对谁错的问题，只是看法不一致而已。认清了这一点，消除争端会变得容易很多。

不要闹得人尽皆知：吵吵嚷嚷得让身边的人围观，只会让双方都难堪，导致关系恶化。哪怕真的剑拔弩张，也要找个“隐蔽”的地方。

吵架不要说分手

吵架不说分手是情侣吵架的原则，交往中的情侣之间有点矛盾都是很正常的。毕竟每个人的生活方式、价值观不同，在一起是需要相互磨合，出现点不愉快都很正常。

两个人吵架其实没什么大不了，并不代表吵架会伤害两个人的感情，反而是有感情的人才会吵架。彼此深爱才会彼此受伤，即使深爱也不会一辈子也不吵架，但是底线是吵架不说分手。

如果在吵架的时候，一旦将分手说出口，无论过后如何甜蜜，总是有那么一道伤口在那里，隐隐作痛。相识、相知、相爱，在茫茫人海当中遇到所爱的人就已经很不容易的，发展成为恋人就更难能可贵。一句分手虽然不能就这么轻易地分开两个人的关系，但是这句话伤人伤己，别轻易说出口。

周星驰《大话西游》的经典台词：“曾经有一份真诚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等到我失去的时候才后悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。”这句话道出了很多分手恋人的心声。彼此错过了，后悔了，想要挽回的时候就已经太迟了。在发展成恋人关系，甜甜蜜蜜的时候，女孩子都会想着如果永远不分手就好了。要这个假设成为现实，你肯定就不会这样想了。

如果真心相爱，那么就不要轻易地将分手说出口，别让吵架成为分手的借口。好好珍惜你的爱人，别因为一次吵架就错过了，真的因为一时的气愤而说错话，这该是多么可惜的一件事啊。

很多人都想知道，情侣之间怎么才能融洽相处，吵架不要说分手。其实每个人都退一步，那么就不会因为一时的气愤而冲昏头脑。我们需要的是冷静，不是嗓门，不是无理取闹。

吵架的时候，人的思维已经被愤怒左右，失去了理智，所以往往这个时候会做出一些无法挽回的事情。情侣更是，吵架了，就开始说对方以前的黑历史，恶语中伤对方，最终抛出分手的决定。所以情侣要想能一直相处下去，一定要避免吵架，要保持理智。这样恋情才可以长久。

三避免分手，必须解决的几个问题

很多情侣走到一起才发现对方有很多问题和毛病，才知道双方有很多的不合，所以这时候就是到了情侣的磨合期，但是很多情侣在磨合期忍受不了对方的一些毛病，所以导致了情侣走向了分手，那么有哪些原因会导致女友分手，有哪些毛病会让女友反感，让女友提出分手，舞步学院要告诉你导致女友分手的理由，或许就是这些问题让女友向你提出分手。

　第一：性格不和

这个理由很常见，也是比较理智的人，用来搪塞别人，和给对方留下最后一点尊严的离婚理由。

第二：受不了你的脾气

其实这里面才真正有性格不合的成分，比如你太霸道了、太冷漠、太暴躁、太懦弱、太懒散等等，总之就这个，都可以让对方举出一百个，你脾气让他受不了的事例来，但说白了，就是你有的性格，偏偏和她相反，不是她能接受的了的性格。

第三：没有上进心。

其实这一点，说的不好听，就是你的事业不够成功，或许没有她想象的发展的好。详情请参考相关文章《教你如何不伤彼此的和平分手》

　第四：不懂情调，也就是不够浪漫

她的少女心态保持太久，而你看不懂，一心钻进工作中，忽略了她，在那些被她记得很详细，可能在她认为的重要日子里，你竟然没有陪她，或是没及时赶回家陪她吃个晚饭，送个礼物，给个惊喜什么的。

　第五：冷漠了她，平时忽略了她

对她比不上你的其他人（包括父母亲人，或许还有这之外的人，朋友等等的）和事，事就是兴趣爱好、工作，总之就是太少陪她了，有空也一心扑在了你的那些其他上面，根本没时间也没空理她，还有一种，可能就是你偏重了你自己的父母，却忽略了她的父母，这也是容易引起她的伤心的。

第六：你的吝啬

女人都是喜欢美的，看到好看的衣服，或是让她心动的饰品，还要各种化妆品，总之在你看来就是太会花钱了，但对她而言就是再平常不过的事，却得不到你的允许。

第七：用社交软件追踪前任

和平分手的范例屈指可数，大部分的分手都是双方达不成共识而产生的感情破裂。你可能知道这样做不对，但是分手之后却偏偏控制不住自己每日每夜地追踪前任的行踪。从微信朋友圈到QQ空间，然后就是心情签名，再来就是新浪微博又加了哪些新粉丝，你像侦探一样观测着“前任”，不管是怀揣着复合心态还是复仇心态，再或者就是看好戏的心态，只要是有这些翻阅前任记录的行为都是不健康的，不利于你展开生活的新篇章。

第八：对约会老地点留恋难舍

经常看见和老情人约会的咖啡馆、书店甚至是道路，都不利于新恋情的展开。此外，还有情感达人建议，为了尽快走出失恋氛围，应该脱离旧日共同的朋友圈一段时间，对朋友圈展开大洗牌可以让你认识更多新人，增加新恋情的概率。调查显示，50%的受访者表示，想要彻底脱离前任对他们造成的影响、斩断旧情是一件非常难的事，这些人甚至认为这太不近乎人情了。

我们长大了，不再像小时候那么单纯，这个世界上的诱惑太多了，你不去招惹她，她会来倒贴你的。人越大，心思就越多。如果你不去努力维护你的感情，不去用心的对待你的另一半，那么再坚定地感情也会被摧毁的。