宝宝出虚汗怎么治疗 推荐4种治疗方法
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宝宝出虚汗是脾虚引起的,有许多孩子都存在这类问题,因此,家长们要特别注意宝宝宝宝出虚汗的症状,一般在饮食上药特别注意,要营养均衡,不要偏食。下面就和小编一起看看,宝宝出虚汗怎么治疗?
治疗出虚汗方法
1.加强营养
合理膳食,荤素搭配,粗细兼吃,纠正患儿的偏食,厌食习惯,以增强体质。
2.注意锻炼身体
如游泳、滑冰、球类、跑步等运动,可酌情安排。
3.避免接触感染
不到人口稠密的公共场所去,室内不要吸烟,保持空气流通。可用温盐水漱口。
4.可采用食疗方法,增强脾胃功能
推荐食疗:山药胡萝卜粥
山药去皮切片,放胡萝卜,与白米同煮,早晚服食;还可以根据情况加莲子、大枣、薏苡仁、黄芪等。
宝宝出虚汗吃什么好
1、补锌食物
首先要看看宝宝出虚汗是不是缺锌造成,如果是,可以补充一些葡萄糖酸锌缺钙等,与此同时,还要多注意宝宝的休息,多饮水。
2、奶制品
其次,平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如:奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
3、补充钙品
通过每天的合理饮食是完全可以补充的,同时必需补充钙质和维生素D,维生素D是钙离子被人体吸收的载体,没有维生素D再多的钙也不吸收,钙之缘片内含维生素D,使人体对钙离子吸收能成倍增加。
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