女性如何清洗内裤避免患上妇科炎症
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内裤是女人们的贴身衣物,它的存在是为了保护外阴,但是如果没有洗干净的话,不仅无法起到保护外阴的作用,而且还可能带来妇科炎症。所以说,女人们平日里要认真清洗内裤,避免妇科炎症盯上自己的身体。这里有几点清洗内裤的要点,建议女人们瞧一瞧。
如何清洗内裤避免患妇科炎症
第一、及时换洗
生活中不少女人特别的忙,整天都非常忙碌的她们,每次洗完澡又匆匆忙忙地将穿过的内裤穿回去。或者说换下内裤之后,就往桶里一丢,等到没有干净的内裤穿了,才想起来内裤没洗。然后赶紧将堆积了好几天的好多条内裤一起洗。
要知道内裤换洗不及时的话,可是很容易积累脏东西的,因为阴道每天都会有分泌物排出,再加上每次排尿排便的残留,内裤上沾染的脏东西可以说是多得数不清的。如果堆积了好几天,放在桶里一直处于卫生间潮湿的环境中。这又给了细菌滋生的条件,时间长了,内裤上滋生出的细菌数量可是想而知的多。
有些细菌很顽固,若是随便清洗,被风阴干,没有经过阳光暴晒消毒杀菌的话,穿了以后会刺激外阴娇嫩的皮肤,同样容易诱发细菌造成妇科炎症的。所以说,请务必要及时换洗内裤。
第二、请手洗内裤
对于女人来说,内裤可是贴身的衣物,是非常重要的。所以说,每次必须要清洗干净,想要洗干净的话,必须要用手洗,千万别用洗衣机洗。这是因为洗衣机每天都要清洗很多的衣物,而且平常很少人会将其拆开来冲洗,所以说,长年累月都在使用的洗衣机可以说是非常脏的,已经沾染了许多的细菌。
若是将内裤放进去洗的话,残留的在滚筒内的细菌就很容易掉落在内裤上,致使内裤上的细菌越来越多。从健康角度来看,反而越洗越脏了。再加上很多人用洗衣机洗内裤的时候,可不是只洗内裤,而是总喜欢将上衣、裤子、袜子等全身上下的衣物一起清洗。这样子清洗的话,只会让内裤沾染上其他衣物上的脏东西,从而让内裤变得更脏,更容易滋生细菌而诱发炎症。
所以说,女人们平日里换下内裤的时候,不妨及时用手清洗干净。建议准备一个专门用来洗内裤的脸盆,先将内裤放进去,再倒入最烫的热水烫几分钟。然后兑入冷水,放入洗洁剂不断揉搓。搓洗好了以后,用清水冲洗几遍,直至洗完衣服的水是清澈的,没有泡沫为止。就可以晾在阳光下晒干了。
女人预防妇科炎症的技巧
1、不要穿过紧的内裤
过紧的内裤穿起来以后,外阴部位会变得很不透气,而且阴道分泌物会更加贴近外阴部位,从而让外阴更容易受到刺激而发炎。所以说,平日里别穿特别紧身的内裤,同理紧身的外裤也不要穿。
2、锻炼身体
很多女人之所以生病是因为身体太弱了,为了抵抗细菌和病毒,女人们就要坚持锻炼身体,增强自己的身体素质,提高自己对抗细菌和病毒的能力,从而让身体更加健康一些,不容易被妇科炎症盯上。
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