常见的白带问题食疗方推荐 为了健康女人必看
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白带问题一直困扰这不少女人,给她们的生活带来了很不好的影响,对此,当然女人们有了白带问题的时候,请一定要及时想法子解决,而不是一味地拖延,等到问题十分严重了才检查,这样子的可是对你身体不负责的表现。所以说,下面分享的常见白带问题的食疗方,要来了解一下。
常见的白带问题食疗方推荐
一、白带多的食疗方
1、山药薏米汤
做法:
A、准备好各60G的山药、薏米、莲子。
B、全部准备好了以后,将山药表面的泥土洗净并且刮皮切成薄片备用。
C、之后将莲子的外皮和内芯去掉,再将薏米洗好。
D、全部弄好之后,将薏米和莲子先放入砂锅里面加水炖煮,等到薏米开花之后,再加入山药片直至食材全部煮熟就可以了。
2、枸杞子猪肠汤
做法:
A、准备好1根猪小肠,2个鸡蛋,各50G的的枸杞子和莲子。
B、提前将枸杞子和莲子放入水中浸泡备用,之后将猪小肠翻开来冲洗干净,扎紧其中的一端,再将泡好的枸杞子和莲子放入猪小肠里面。
C、然后将鸡蛋打散搅拌成鸡蛋液,再将洗好的漏斗对准猪小肠没有扎紧的端口,再将鸡蛋液从倒入漏斗中,弄好之后再用线将端口扎紧,避免食材露出来。
D、之后洗好锅,将猪小肠放入锅中加水放于炉火上炖煮,等到猪小肠煮熟了以后,加些食盐调味就可以吃了。
E、吃的时候建议将猪小肠捞出来,切成小片食用,这样子比较容易入口,不需要过分用力去咬。汤也要喝,不能浪费。
二、白带异味食疗方
做法:
A、准备好约70G的新鲜车前草(也就平车前),再准备好约200G的猪小肚,少许的食盐。
B、先将猪小肚认真地清洗干净,洗好之后切成小块备用。
C、之后将车前草洗好,和切好的猪小肚一起放入锅中,加入清水炖煮。
D、等到猪小肚煮熟了以后,往锅里加入少许的食盐,再炖煮半个小时就可以饮汤食肉了。
女人呵护白带健康的方法
1、定期检查
生活中很多人和忌讳去医院,认为没有病去医院检查是会沾上霉气。请女人们赶快丢掉这种旧思想,定期检查不仅不会沾上霉气,而且还能帮助女人们检查一些隐藏的疾病。为了你的身体健康,女人们请一定要定期检查,不能马虎。
2、紧身裤尽量少穿
女孩子为了展现自己的纤细大长腿,总是喜欢穿紧身裤。注意了,这样做可不好,很容易诱发白带异常的。因为紧身裤比较不透气,白带很容易粘附在内裤上面,容易滋生出细菌。所以说,紧身裤尽量少穿,尤其不要一天不落的穿,最好各几天穿一次,和宽松的衣服换着,能够给私密处透气,减少异味的产生。
3、做个爱干净的妹子
女人们一定要爱干净,尤其是私处卫生必须要好好打理。坚持做到每天用温水清洗私处,将粘附在私处的白带冲洗干净,避免细菌滋生。一旦私密处被细菌盯上了,那么就容易诱发炎症,而炎症的出现则会造成白带的分泌出现异常。
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