小叶增生术后吃什么好 饮食要注意什么
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小叶增生手术后的饮食调养尤为重要,健康的饮食有利于身体的康复。那么小叶增生手术后吃什么比较好呢?
在小叶增生手术后可常吃干果类食物,如芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等。它们富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸,营养价值高。另外,术后的饮食中还应注意以下几点:
1、多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌细胞的食物,如卷心菜、荠菜、蘑菇等。
2、少吃精米、精面,多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮。
3、定时、定量进食,不要暴饮暴食、偏食,要有计划的摄入营养和热量。
4、低脂肪饮食。常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物。
治疗小叶增生症状,可采取以下办法:首先要注意饮食,宜食清淡食物、行气散结之品、富含纤维素的蔬菜。尽量少吃高脂肪食物、辛辣刺激性调味品或食物、少饮咖啡少喝酒,少吃油炸食品,少吃或者最好不吃蜂蜜;其次是中医治疗,根据月经周期可以较好地调节患者内分泌,同时达到缓解症状和调节月经的目的;再次,重度乳腺增生建议采取手术治疗,可以快速有效的治疗乳腺增生,但手术治疗易复发,会留下疤痕。
患上乳腺小叶增生也不要害怕,以下三种药物可以帮上很大的忙,以下药物要在医生的指导下进行服用,仅供参考。
1、乳增宁片:疏肝解郁,调理冲任。适用于肝郁气滞、冲任失调引起的乳痈症及乳腺增生等症。相关阅读:乳腺小叶增生能吃燕窝吗
2、乳块消胶囊:疏肝理气,活血化瘀,消散乳块。用于肝气郁结,气滞血瘀,乳腺增生,乳房胀痛。
3、乳核内消液:疏肝活血,软坚散结。用于经期乳胀痛有块,月经不调或量少色紫成块及乳腺增生。
推荐食疗方:
橘核羹:
橘核10克,丝瓜络50克,鸡蛋1个。橘核研成粉,丝瓜络煮水,在丝瓜络水中加入橘核粉再煮,加入打匀的鸡蛋,加入稍许盐即可。本品疏经通络,消结块,乳腺小叶增生见肝气不舒,情绪不畅者,尤其适合于本品。
百合南瓜汤:
南瓜、百合各适量。南瓜洗净切成小丁,与百合一起煮汤食用,本膳可养阴清热、清心安神,乳腺小叶增生见忧思抑郁,睡眠不佳者,不妨常食。
菱角粥:
菱角去壳,切成碎粒,与粳米同煮粥食,平时也可常食菱角。
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