痛经患者忌吃的食物有哪些
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柠檬
忌吃原因:柠檬是酸性食品,有使血管收缩、血液涩带的作用,不利于经血的顺畅排出,所以女性在痛经或月经期间应尽量不要摄入酸性食物。
柿子
忌吃原因:柿子是酸性食品,跟柠檬一样,不利于经血的顺畅排出,所以女性在月经期间昼量不要吃柿子。
胡椒
忌吃原因:胡椒是刺激性较强的辛辣食物,这类食物会刺激血管扩张,导致月经提前和经血量增多,从而导致大出血,影响身体健康。
白酒
忌吃原因:白酒中酒精浓度很高,具有一定的刺激性,部分痛经患者月经期间会出现轻度水肿现象,若是饮用白酒,则会加重其水肿症状。
咖啡
忌吃原因:咖啡含有咖啡因,食用后会导致神经紧张,还易加重月经期间的不适。
冰激凌
忌吃原因:冰激凌的温度很低,会刺激子宫及输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。
忌吃原因:西红柿属于寒凉食品,食用过多会使月经状态改变,还会影响月经的正常外流,不利于痛经症状的恢复。
黄瓜
忌吃原因:黄瓜性寒,食用过多会刺激盆腔,使盆腔内的血管过分收缩,从而引起月经过少,不利于痛经症状的恢复。
苦瓜
忌吃原因:苦瓜属于寒凉食品,食用过从会使月经状态改变,不利于痛经症状的恢复。
西瓜
忌吃原因:西瓜性寒,食用过多会刺激盆腔,使盆腔内的血管过分收缩,从而引起月经过少,不利于痛经症状的恢复。
忌吃原因:辣椒是刺激性较强的辛辣食物,这类食物会刺激血管扩张,导致月经提前和经血量增多,从而导致大出血,影响身体健康。
痛经患者忌吃的其他食物还有:莲藕、韭菜、梨、猕猴桃、薄荷、大蒜、橘子。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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