女性提前闭经怎么办
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按摩法:
1:患者取仰卧位,医者居患者右侧,先点按内关、中脘、血海、三阴交、足三里穴各半分钟,再用手掌推揉 腹部数次(以少腹部为主),然后提拿带脉。或患者取俯卧位,医者在患者腰骶部施常规按摩数次,再点按膈俞、 肾俞穴,然后在腰骶部按摩3-5分钟。每日或隔日1次,10次为一个疗程。
2:①仰卧。手掌轻揉小腹部,拇指并压小腹胃经线,多指分推带脉线;从神阙至曲骨穴,行拇指下行推 搓法。按揉肓俞穴,点气海、中脘、阳池穴。揉、搓大腿内侧,点血海、三阴交穴。②俯卧。手掌或掌根部反复 揉腰骶部,然后行竖掌揉搓法,以透热为度。掌根上揉督脉线,点膈俞、脾俞、肾俞穴。③正坐。捏肩,点风池 、曲池穴。④血虚者养血益肾。仰卧,轻揉小腹,以关元穴为主,使热感透胞中,以添补冲任;点中脘、归来、足 三里、三阴交穴,以调理脾胃,引血下行。俯卧,掌根揉压背部,点膈、脾、胃、肾俞穴,以活血、补脾肝肾三 脏之不足。⑤气滞血瘀者行气活血,化瘀消滞。仰卧,揉搓小腹,按气海穴,使热感向下直达涌泉穴,以行气活 血,通调冲、任二脉,然后泄间使,点血海、曲泉穴,以补血养肝,益脾清心,宁神。俯卧,推揉背部,点压膈 、肝、三焦、肾俞穴以疏调脏腑气机,化瘀消滞。
食疗粥法:
1.墨鱼香菇冬笋粥用料:干墨鱼1只,香菇、冬笋各50克,猪瘦肉、粳米各100克,胡椒粉1克,料酒10克,食盐、味精各适量。
制作:将墨鱼干去骨,用温水浸泡涨发,洗净,切丝;猪肉、香菇、冬笋切丝备用。粳米淘净,下锅,加入 肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂,最后调入盐、味精及胡椒粉即可。
功效:补益精气,通调月经,收敛止血,美肤驻颜,适用于原发性闭经、白带增多、面色无华症。
2.鸽肉葱姜粥用料:鸽肉150克,葱姜末20克,猪肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食盐、味精各适量 。
制作:将鸽肉切块,放入碗内,加猪肉、葱姜末、料酒及盐,拌匀备用。粳米淘净,下锅加水1000毫升,水 烧开后放进鸽肉等,共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可。
功效:滋肾补气,祛风解毒,和血悦色,适用于原发性闭经、血虚闭经之症。
3.香附桃仁粥用料:桃仁5克,香附30克,粳米50克,红糖30克。#p#副标题#e#
制作:将香附水煎取液;桃仁捣烂加水浸泡,研汁去渣,与粳米、香附煎液,红糖同入沙锅,加水适量,用 文火煮成稀薄粥。温热食用,每日2次,连服数日。
功效:行气、活血、通经。
食疗法
1.益母草乌豆糖水:益母草30克,乌豆60克,米酒、红糖各适量。将益母草、乌豆加清水3碗,煎至1碗加 红糖调味,并冲入米酒即可。具有活血、祛瘀,调经,美颜功效。适用于闭经。
2.当归鸡蛋汤:当归9克,鸡蛋2个。将当归洗净,切成片状,与鸡蛋同入瓦煲中,加水3碗同煮,待蛋熟后 去壳,用针在蛋周围刺10多个孔,放加煲中再煮15-20分钟即可。具有益气补血,调经养颜功效。适用于妇女血虚 气滞型闭经。
3.牛膝炖猪蹄:川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升,猪蹄刮净毛。剖开两边后切成数小块,与牛膝一起放 入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用 于妇女气滞血瘀型闭经。
4.木耳核桃糖:黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均 匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之 闭经。
中医法
1.血虚,头晕眼花,心悸,少寐多梦,面色萎黄,舌淡,苔少的闭经患者,应该以补血养血,活血为主。
2.肾气虚,经量少,渐之闭经,头晕,腰酸腿软,小便频数,舌淡红,苔薄白患者,调理原则为:补肾益 气,养血调经。
3.脾虚,闭经数月,肢倦神疲,食欲不震,腕腹涨闷,面色淡黄,舌淡胖有齿痕,苔白腻患者,调理方法 以健脾益气为主,可用参苓白术散。
4.气滞血淤,小腹涨痛拒按,精神抑郁,烦躁易怒,胸肋涨满,嗳气叹息,舌紫黯或有淤点闭经患者,调 理方法为:产后闭经行气活血。
5.肾阳虚,经量少,渐之引起产后闭经,腰痛如折,畏汉肢冷,面色晦黯,黑眼圈,舌淡,苔白的闭经患 者,调理方法主要是温肾助阳,养血调经。
6.肾阴虚,经量少,渐之闭经,头晕,腰酸腿软,手足心热,足根痛,潮热盗汗,心烦少寐,颧红唇赤, 舌红,苔少的闭经患者,最佳的调理方法是:滋肾益阴,养血调经。
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