引起骨质疏松发生的原因
本文已影响2.14W人
本文已影响2.14W人
骨质疏松相信大家都有听说过,骨质疏松主要是多种原因引起的一组骨病。那么,究竟生活中的哪些因素易导致骨质疏松的发生呢?我们一起从下面的文章中探究下骨质疏松的原因是有哪些吧。
1、约有98%的女性在减肥过程中,打乱了正常的饮食结构和饮食平衡。这样是很容易导致骨质疏松的发生的。孰不知,脂肪是身体摄取钙质等营养素的重要桥梁,而蔬菜水果等粗纤维及钠盐摄取过多会造成钙质吸收障碍。通过节食来减肥,在减去脂肪的同时,也会把骨骼减弱了,为日后的骨质疏松埋下隐患。因此,这是较为常见的导致骨质疏松的原因之一。
2、引起骨质疏松的原因与缺少日晒也是有联系的,研究表明,在日照不足的国家,骨质疏松的发病率也较高。紫外线具有促进维生素D合成的作用,皮肤在接受阳光中的紫外线照射后便可合成维生素D。若维生素D合成不足,户外活动又少,骨质疏松就会在不知不觉中侵入你的身体。
3、运动量少也易导致骨质疏松的发生,现代都市人运动少得可怜,他们上下班以车代步,上下楼以电梯代楼梯,这些占去了大量体育锻炼的时间。而都市中的中青年女性常因早上化妆,晚上洗碗刷锅,节假日逛街购物而放弃了锻炼的机会。据统计,约有73%的都市女性可能因“习惯性缺乏运动”而导致日后患有不同程度的骨质疏松。这些都是属于导致骨质疏松的原因的因素。
以上所讲述的就是导致骨质疏松的原因的因素具体的讲述,希望可以帮助到大家了解到这方面的骨质疏松的知识,及时去治愈好骨质疏松。如果您还有其它的骨质疏松的问题想咨询的话,可以联系专家为您解答。
多数椎体骨折由骨质疏松引起
引起骨质增生的七大原因
骨质疏松的原因一般是哪些
老年骨质疏松是什么原因
哪些因素诱发骨质疏松
导致年轻人骨质疏松的原因
导致骨质疏松的原因有哪些
营养缺乏会引起骨质疏松吗
哪些因素会诱发骨质疏松
糖尿病会引起骨质疏松吗?
阿姨咳嗽脊柱骨折:骨质疏松是主因,揭其症状及预防
引起骨质疏松的五大坏习惯
骨质疏松的原因您了解多少
骨质疏松是什么原因造成的
引起腰椎骨质增生的原因
什么原因导致骨质疏松?骨质疏松的十大症状和治疗
什么是导致骨质疏松的原因
老年人易骨质疏松的5大原因 老人如何预防骨质疏松?
当心咯!骨质疏松也会引起失眠
骨质疏松的原因及症状
骨质疏松怎么补 骨质疏松如何补
骨质疏松的发病因素是哪些
骨质疏松的原因及治疗方法 教你四招预防骨质疏松
胡歌江疏影恋情回顾 分手原因引猜测
四个原因易导致骨质疏松
骨质疏松的形成原因是什么呢
得骨质疏松是什么原因呢
牙齿松动有可能是骨质疏松引起的
警惕!3类药物会引起骨质疏松
引起骨质增生的5大原因
为何会发生骨质疏松
造成骨质疏松的原因是哪些
骨质疏松会引起股骨头坏死吗 骨质疏松会引起骨质增生吗