治疗肩周炎有效的方法有哪些
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日常生活中肩周炎是一种十分常见的骨科疾病,特别是长期保持一个姿势的人更加容易患上肩周炎。那常见的治疗肩周炎的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗肩周炎的方法。
一般,常见的治疗肩周炎的方法有:
①外敷药膏
自我按摩、锻炼之后,肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加,这是血液循环增加,粘连组织松解的表现。此时正是继续巩固治疗的好时机,可以在肩部痛点处涂抹扶他林等解热镇痛的药膏,也可涂些红花油等中成药水,以活血化淤。最好再外贴些药膏,如伤湿祛痛膏、麝香壮骨膏、狗皮膏等。这是常见的治疗肩周炎的方法之一。
②口服镇痛药
锻炼会造成疼痛,有时过度的疼痛会造成患者不敢继续锻炼或锻炼的幅度越来越小,效果随之会变差。治疗肩周炎应该适当使用口服镇痛药,可以有效地辅助患者继续坚持锻炼。
③拔罐治疗
拔罐比较安全,可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位,可以用火罐,也可以使用真空抽气罐。每次留罐大约5分钟。拔罐之后要活动肩部,否则反而不利于治疗肩周炎。隔天治疗一次即可。
④药浴治疗
常规的一些中药药先加清水适量浸泡15分钟,煎沸后取汁趁热熏洗患侧肩部处,冷则加热再熏洗,每次熏洗15~30分钟,每日2次。每副药可连续使用3天。药浴能祛风除湿通络,温经散寒,活血化淤,且有较强的止痛作用。这也是常见的治疗肩周炎的方法。
⑤激光针刀疗法
同样属于治疗肩周炎的方法。剥离粘连,松解肌肉,使局部血液循环重新恢复,降低局部致痛物质的浓度,使疼痛症状迅速缓解,再导入He-Ne激光的照射,起到消炎镇痛、促进组织修复的作用,再配合康复功能锻炼,或使机体恢复原有状态,重新达到动静态平衡。
以上就是关于常见的治疗肩周炎的方法的介绍,希望对大家有所帮助。患者要根据自己的实际病情选择适合自己的治疗肩周炎的方法,不能盲目选择。
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