药箱:初秋感冒勿服藿香正气水宜用白虎汤
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不同气候衍生出不同的疾病特点。记者今天采访我市多家医院获悉,从近期医院接诊的患者来看,呼吸道疾病、心脑血管疾病和骨关节病,成为初秋时节最易患的三种疾病。
忽冷忽热的天气让免疫力低下的市民招惹上了感冒。此外,医院的感冒人群还包括因贪凉仍吹空调导致的。市中医医院主任中医师崔文成介绍,市民此时所患感冒与夏季感冒有所不同。崔文成说,夏季感冒是暑湿感冒,而秋季感冒属于中了“阴暑”。按照中医理论,中阴暑常常在季节转换时由于过度贪凉所致。此时感冒切勿再服藿香正气水,可以服用“白虎汤”,即用甘草、石膏、知母、粳米熬的汤。最好少吹空调。
此外,该院养生专家贺倩介绍了一套呼吸操预防呼吸道疾病:找一处空气清新、氧气充足的地方,四肢放松,深吸慢呼数次,这样可提高肺活量,排除残余二氧化碳。
来自市“120”的信息显示,随着天气转冷,最近心脑血管病急性发作的病人有“抬头”趋势。济南市第五人民医院主任医师梁韶春表示,最近接诊的该病患者增加了三成,该病因气温下降,血管收缩,心脏缺血引起。
“此时是预防心脑血管疾病的最好时机。”梁韶春表示,夏季血压略有下降,一些心脑血管病人故忽略了身体保健,秋冬是心脑血管疾病的高发期。可提前用一些活血化瘀的药物进行预防,同时随时监测自己的血压,注意保暖,不要剧烈运动。
贺倩告诉记者,秋季是关节炎的始发期,很多人的关节在这时开始怕冷,怕风,甚至刺疼。但骨关节疾病属于免疫力疾病,提高免疫力就会迎刃而解。在饮食方面,可以吃一些滋阴润肺的食物,如梨、萝卜、藕等。一些市民认为夏季不思饮食,天气一冷食欲大增,需要进补,殊不知此时并不适宜大量进补,还是要以清补为主,建议吃牛肉和羊肉,但还不宜吃狗肉。(记者苏珊)
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