影响健康的12种家常菜
本文已影响1.8W人
本文已影响1.8W人
1、黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆)
黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。
2、黑糯米鸡(糯米+鸡)
糯米的主要功能是温补脾胃,所以一些脾胃亏虚,常常腹泻的人吃了,能起到很好的治疗效果。但与鸡肉同食会引起身体不适。#p#副标题#e#
3、菠菜豆腐羹(菠菜+豆腐)
豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质,而菠菜中则含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙,不能被人体吸收。
4、红黄沙拉(黄瓜+西红柿)
西红柿含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶,同食可使其中的维生素C遭到破坏。#p#副标题#e#
5、麻辣四季豆(大蒜+大葱)
大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物,一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。
6、葱菇鸡块(鸡肉+芝麻)
芝麻能滋补肝肾,养血生津,润肠通便,乌发。但与鸡肉同食会中毒,严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。#p#副标题#e#
7、五香茶叶蛋(茶叶+鸡蛋)
浓茶中含有较多的单宁酸,单宁酸能使物质中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收利用。
8、香蕉酸奶(香蕉+酸奶)
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。#p#副标题#e#
9、酸辣黄瓜拌凉粉(黄瓜+辣椒)
黄瓜含维生素C分解酶,会使辣椒中的维生素C遭到破坏,降低其营养价值。
10、田螺酿肉(猪肉+田螺)
猪肉酸冷寒腻,田螺大寒,二物同属凉性,易伤肠胃,因此不宜同食。#p#副标题#e#
11、西红柿烩平鱼(西红柿+鱼肉)
西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。
12、红枣带鱼粥(红枣+鱼+葱)
红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。
健康常识:十大生活习惯影响健康【全文】
家常菜搭配不当有损健康
经常翘二郎腿影响健康吗
警惕五个影响健康的常见因素
男性健康:常翘二郎腿影响生殖健康
家常菜中的21个不健康搭配
这5种不健康的家常菜几乎人人喜欢吃
危害健康的12种家常菜
亚硝酸盐的危害 隔夜菜对健康的影响
经常使用电脑会影响健康
影响男人健康的十种生活习惯
几种影响男人幸福健康的环境
六种行为影响子宫健康
影响健康的8种不良睡眠习惯
影响男性精子健康的几种食物
影响家人健康的几种家居风水!
家庭矛盾对男人健康的影响
5种东西放卧室会影响健康
哪些家常菜危害健康
影响宝宝牙齿健康的4种喂养方式
会影响孩子健康的六种早餐
影响男性精子健康的5种药物
5种疾病 影响女人一生健康
影响人们健康的7种懒惰行为
5种最影响男人健康的饮食
影响人们健康的6种饮食缺陷
健康饮食的概念 盘点五种影响健康的饮食误区
工作种类可能影响心脏健康
影响健康的因素 这些事竟会影响你的健康
影响你一生健康的九种食物
烹饪中影响健康的8种错误
吸烟影响正常饮食健康
经常吃剩菜的坏处 影响健康严重可致癌