青春期少女痛经的原因
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青春期少女痛经是怎么回事?青春期少女在月经初潮的最初几个月,极少发生痛经,初潮后6~12个月开始痛经,随后发生率迅速升高,16~18岁时达到顶峰。疼痛最早出现在月经前12小时,多数在月经来潮后开始,以月经第1日最剧烈,持续2~3日后缓解。所以,家长陪伴少女看痛经时,不要拒绝医生的建议,尽可能及早做一些相应的检查,以便明确诊断。
许许多多年轻的少女最讨厌的就是每个月的那几天,想到就心情郁闷、腰酸背痛,还有那突然出现、让人措手不及的担心。月经之所以让人担忧,首先因为它的出现常常不那么规律,而让女性陷入衣物被弄脏的尴尬。
青春期少女为什么会痛经呢?痛经能让女性手足变凉,冷汗不止,甚至呕吐、昏倒。很多女性在经期视都不干碰凉水和水果,大量进体质偏寒、子宫发冷”造成的,其实,其原因很多。如果因为长子宫肌瘤或子宫内膜异位等疾病引起痛经,这类女性需要及时就诊。若盲目进食热补,则“补得愈快,内膜肿得愈快”。>>>>女性四个绝佳的闺房密招 让男人无性趣的10种女人
若是由于子宫偏寒而痛经,她们往往伴有月经量少、经期延迟的问题,且月经来时子宫会严重收缩疼痛,排经较不顺畅。此类女性可以在来月经时吃点巧克力,喝姜汤、红糖水缓解不适。如将热水袋放在腹部或腰部;可以饭后饮当归液(浓度为40克/升)。在月经前一周和月经期,增加摄入富含钙和镁的食物,多吃小麦和牛奶、土豆、胡萝卜。控制动物蛋白摄入,如鸡蛋、鱼和肉,因为超重可以引起痛经,所以一定要控制体重。
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