经期可以吃墨鱼吗
本文已影响2.93W人
本文已影响2.93W人
墨鱼,又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼干味道鲜美,营养丰富,药用价值高。
营养价值
1. 墨鱼干含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质;
2. 墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效;
3. 女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。
食用效果
味甘咸、性平;可益气强筋、滋肝肾、补血脉、愈崩淋、利胎、调经血。
适用人群
一般人群均能食用
1. 适宜阴虚体质,贫血,妇女血虚经闭,带下,崩漏者食用;
2. 脾胃虚寒的人应少吃;高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食;患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食;乌贼鱼肉属动风发物,故有病之人酌情忌食。
经期可以吃鸡精吗
经期可以吃菜花吗
经期可以吃松子吗
经期可以吃核桃吗
经期可以吃羊肉吗
经期可以吃龙眼吗
经期吃什么鱼最好 经期可以吃龙利鱼吗
经期可以吃香醋吗
经期可以吃陈醋吗
经期可以吃芦笋吗
经期可以吃白芷吗
经期可以吃榨菜吗
经期可以吃丁香吗
经期可以吃蛋糕吗
经期可以吃薄荷吗
经期可以吃栗子吗
经期可以吃芹菜吗
经期可以吃砂仁吗
经期可以吃芒果吗
经期可以吃咖喱吗
经期可以吃杏脯吗
经期可以吃紫苏吗
经期可以吃香蕉吗
经期可以吃醪糟吗
墨鱼汁可以吃吗 能吃墨鱼汁吗
经期可以吃葛根吗
经期可以吃葡萄吗
经期可以吃红薯吗
经期吃甜食可以缓解痛经吗
减肥期间可以吃墨鱼吗 孕妇能吃墨鱼吗
孕妇能不能吃墨鱼,怀孕期间孕妇可以吃墨鱼吗
经期可以吃菊花吗
经期可以吃蜂蜜吗