月经期能吃西瓜吗
本文已影响2.41W人
本文已影响2.41W人
月经是女性正常的生理特征,正常情况下一个月会出现一次,在这时期是女性的特殊时期,如果不在这时不注意护理和保养的话,很有可能会造成感染引起妇科疾病。还有饮食上也要注意,不然会对经期带来影响。那么月经期能吃西瓜吗?西瓜是冷性食品,最好还是少用为好。
月经期不能吃的食物一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都应该避免在经期内食用,以免造成血液不流畅的状况。
除了冰品不宜在经期内食用外,女性在经期内,要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁中医反对女性经期内吃冰。
对於体质本身较燥热或是有皮肤过敏(荨麻疹)、肥胖、高血压、高血脂的人来说就不适合,这些人可以改用菠菜猪肝汤、猪血汤、姜片鱼汤,或可在每次结束时喝一些鸡精,或是月经期间只要注意饮食均衡,多吃一些富含钙质、铁质的食物如:黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果、不要吃冰品及绿茶即可。
吃西瓜能消火吗?
宝宝能吃西瓜吗
月经期间能喝红酒木瓜汤吗
经期能吃香瓜吗
来月经能吃西梅吗 8种水果不宜经期吃
月经期间可以吃西瓜么?经期吃西瓜好吗
产后哺乳期能吃西瓜吗
哺乳期可以吃西瓜吗 莫吃冰西瓜
经期可以吃西瓜吗 月经期女性西瓜应谨慎食之
经期饮食 月经期间女生能吃西红柿吗
孕妇能吃西瓜吗?
女性月经期能吃冬瓜吗?吃冬瓜的5大好处
产妇能吃西瓜吗:哺乳期能是西瓜吗 产妇吃西瓜注意事项
月经期间能吃西瓜吗 月经期间能不能吃西瓜
来月经能吃南瓜吗
经期能吃苦瓜吗
哺乳期妈咪能吃西瓜吗
女人在月经期能否吃苦瓜呢
月经期间能吃西红柿吗 经期保养有妙招
怀孕期间孕妇能吃西瓜吗
来月经可以吃西瓜吗 经期提前是为什么
来月经能不能吃西瓜 最好不要吃
吃丝瓜能调理月经不调吗
吃西瓜能养颜吗
西瓜功效如此多 经期可以吃西瓜吗?
痛经能吃西瓜吗 痛经饮食禁忌
产妇能吃西瓜吗
来姨妈痛经能吃西瓜吗
吃西瓜能减肥吗
大姨妈痛经能吃西瓜吗
孕妇上火能吃西瓜吗
经期可以吃西瓜子吗
经期能吃木瓜吗