阳痿该如何护理呢
本文已影响2.62W人
本文已影响2.62W人
【多做运动可以预防阳痿】
运动的好处多多,除了能让人拥有好身材外,对心血管的帮助也很大。对于男士而言,运动更有一项妙不可言的好处:可以增强性能力。根据波士顿医药大学戈登斯坦博士所主持的一项大规模研究显示,一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人,患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。
此次研究选取了近600位男性为研究对象,耗时九年。这600位研究对象起初均无性功能障碍。然后戈登斯坦博士追踪这些人的生活形态,并把焦点放在一些传统上被认为与阳痿有关的因素上,如:吸烟,酗酒,不运动及体重过重等。结果发现有运动习惯的男性患阳痿的机率较低。#p#副标题#e#
运动可以避免心血管疾病及阳痿,其实是基于同样的原理——这和是否有足够的血液流向需要的器官有关,而运动可使血管保持畅通。事实上,阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯,因为当体内血液无法畅通时,阴茎勃起状态上的反应更为明显。
很多中年男性步入中年之后,工作与家庭均很稳定,易沉溺于安逸之中,渐渐就丧失了运动的兴趣;或是以为只有那些出现了头痛脑热、腰酸腿疼等毛病的人才需要运动。却不知是否常运动与性能力的强弱有紧密关联。
有助于“壮阳”的运动的类型很多,打球、散步、游泳、健身等都不错,唯一“有错”的运动是骑自行车——它反而会增加患阳痿的机率。
阳痿该如何进补最有效
如何理解治痿独取阳明 阳明是指什么
孕妇该如何护理自己的皮肤呢?
支气管扩张该如何护理呢
中医如何调理男性阳痿
如何治疗阳痿效果好呢
经常手淫会引发阳痿吗 该如何控制手淫调理身体
中医应该如何治疗阳痿
萎缩性鼻炎该如何护理呢
生活中该如何预防阳痿
油性肌肤该如何护理
lga肾病该如何护理最好呢
治疗阳痿应该如何开始
男性阳痿应该如何恢复
新婚期如何防止阳痿呢
肛裂该如何护理呢?日常护理方法介绍
新郎应该如何远离阳痿
如何有效的治疗阳痿呢
幼儿牙齿该怎如何护理呢
男性如何治疗阳痿呢
哪些药酒能治疗阳痿 日常如何护理
阳痿应该如何进行食疗
宝宝腹泻该如何护理才好呢?
治疗阳痿中医的好方法 如何调理阳痿
男性如何预防阳痿呢
阳痿病人如何治疗呢
阳痿的症状体征如何呢
男人阳痿早泄该如何调养
阳痿如何自我判断呢
脱发该如何保健护理呢
如何科学治疗阳痿呢
糖尿病阳痿如何治疗呢
男性该如何面对阳痿治疗