儿童应该怎么预防蛀牙
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儿童患龋齿,家长应重视,从小就应开始做好牙齿的保护。要掌握好口腔牙齿的保健方法:
1、从小注意口腔清洁卫生“虫牙”的关键,从小养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯,
选用含氟牙膏及保健儿童牙刷,教会儿童正确的刷牙方法―――竖刷牙法。
2、从小养成良好的喂养习惯,及时用纱布将食物残渣清除干净,并按摩牙
龈,并注意睡前喂奶不要加糖,只给白水。
3、窝沟封闭剂防龋,可去医院用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿,材料固化
后可长期保留在窝沟裂隙中,阻挡了细菌的侵蚀,是预防龋齿的有效方法。
4、改善饮食结构,平衡膳食、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维
生素、钙、磷、氟的食物,少食含糖量高的食物,平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。
5、纠正孩子的不良习惯,有的会不自觉地咬手指,吮唇、舐舌,张口呼吸,
偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现,家长应给予及时纠正。
6、定期进行口腔检查。
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