想要降血脂不妨试试这六种汤
本文已影响1.96W人
本文已影响1.96W人
对于血脂偏高但未出现并发症的患者,可以通过坚持食用以下的保健汤食,达到降低血脂、防止病情进一步发展的目的。
山楂鲤鱼汤
取约500克的鲤鱼一条,山楂片25克,面粉150克,鸡蛋一只。先将鲤鱼洗净切块,加入黄酒、精盐浸泡15分钟。将面粉加入清水和白糖适量,打入鸡蛋搅成糊,将鱼块入糊中浸透,取出后粘上干面粉,入爆过姜片的油中炸3分钟捞起,再将山楂加入少量水,上火煮透,加入生面粉少量,制成芡汁水,倒入炸好的鱼块煮15分钟,加入葱段、味精即成。 #p#副标题#e#
山楂首乌汤
取山楂、何首乌各15克,白糖60克。先将山楂、何首乌洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸泡两小时,再熬煮约一小时,去渣取汤,日服一剂,分两次温服。
山楂银花汤
取山楂30克,金银花6克,白糖20克。先将山楂、金银花放在勺内,用文火炒热,加入白糖,改用小火炒成糖饯,用开水冲泡,日服一剂。
紫菜黄瓜汤
取紫菜适量,黄瓜100克。紫菜水发后放精盐、酱油、生姜末、黄瓜片,烧沸,最后加入味精和香油即可食用。
海带木耳肉汤
海带、黑木耳各15克,切丝,瘦猪肉60克,切成丝或薄片,用淀粉拌好,与海带丝、木耳丝同入锅,煮沸,加入味精和淀粉,搅匀即成。
百合芦笋汤
取百合50克,罐头芦笋250克。先将百合发好洗净,锅中加入素汤,将发好的百合放入汤锅内,加热烧几分钟,加黄酒、精盐、味精调味,倒入盛有芦笋的碗中即成。
对付月经不调不妨试试四物汤
矫正鸡胸 不妨试试这5招
宝宝发烧不妨试试物理降温
夏季想减肥不妨试试火龙果
婴儿不吃奶瓶怎么办 不妨试试这几种方法
瘦腿的有效方法 想要美腿不妨试试这几种
减脂虐腹两不误 试试这六个动作
降压降脂喝什么茶 试试这四款药茶
想听原声播放 不妨试试HIFI功放
想要补血可以试试这些素食
冬季美容护肤 不妨试试五款汤饮
可降高血脂的六种营养汤
咽炎反复发作 不妨试试这3种偏方
中药美容 要想皮肤好不妨试试中药美容法
美白祛斑 不妨试试三白汤
考试前很焦虑 不妨试试这么做
消化不良吃什么 不妨试试这九种食物
男人健身是心血来潮? 不妨试试这些运动
要和肝病说永别 不妨试试这5招
夏季想美白 不妨试试这3款食疗方
胃胀难受不敢吃 不妨试试这几种美食
缓解宝宝咳嗽症状不妨试试这四种方法
痛经不妨试试这些疗法
补血吃不下猪肝 不妨试试这些水果蔬菜
如何降血糖 试试这5种食物
痛经怎么办 不妨试试这6种泡脚方
精液质量下降当心不育 想要治疗试试这几种食物
高血脂吃什么食物降脂,试试这六种食物
想要丰胸不妨试试这些方法
想要降血脂 多吃这八种食物
春季养生试试这六款汤饮
夏季减肥不妨试试这8种食物
女生瘦腿运动:女生想要瘦腿不妨试试这10个运动