穿靴裤 赶时髦赶出“小疾病”
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靴裤并不适合在冬天和秋天穿着,更不应该在春天早早穿上。
上海复旦大学附属华山医院中医科的邵雷副教授旗帜鲜明地表示,冬春季节,气候寒冷,如果膝盖和脚踝等关节裸露在外,寒气就容易进入,导致局部经络堵塞,气血不畅。根据中医经络学说,“经络不通则痛,通则不痛”,关节长期裸露在外,就有可能造成酸痛。
邵医生说,关节比肌肉更容易受到伤害,尤其是像膝盖、脚踝等大关节。这是因为,关节、肌腱、韧带等部位的活动性较大,空隙也比较多,同时,血供又没有肌肉丰富,因此寒气更容易入侵。所以说,对于关节的保护至关重要。
“我经常穿靴裤的,只是膝盖感觉有一些冷而已,从来没有产生酸痛。”对此,邵医生说,关节里的寒气,有一个积累的过程,寒气积累到一定程度,就会导致气血不调,酸痛就由此产生。所以,美女们千万不能仗着年轻不注意自我保护,等发病以后再去弥补,就为时已晚了。
当然,专家也并想扼杀女性对美的追求,因此他也给出了中肯的建议:靴裤的长度最好能盖过膝盖,尽量选择保暖性好、有一定厚度的长袜。穿着袜裤的时候也要在外面添加一些保暖因素,比如鞋子盖过脚踝,注意上半部腿部保暖,尽量多呆在写字楼里。另外,如果感觉关节不适,就应该马上采取保暖措施,严重的话,就要去医院进行相应的治疗。
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