夏天爱掉头发是什么原因 这些生活陋习你注意到了吗
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相信不管是男性还是女性,每到夏天的时候,掉发就会非常严重,再加上天气又很热,一抓头发就会掉一大把,这也是相当扎心了。夏天掉发除了和天气热、出汗多有关系以外,其实也和我们日常生活中一些不好的习惯有关系。有的时候不光只有掉发这么简单,头发也很容易出现干枯、分叉的现象,这到底是怎么回事?夏天爱掉头发是哪些原因导致的?一起了解一下!
1、太阳直接暴晒
夏季紫外线比较强,许多人可能没有注意到这一点,平时出门前只记得给皮肤防晒,但是却忽略了头发也是需要防晒的。当太阳光直接照射到头皮的时候,人体的头部也会出现很强的刺痛感,这样也会加快头发脱落速度。建议平时出门带个帽子,这样也能避免紫外线直接照射到头皮上。
2、空调冷暖风
夏天掉发多其实也和每天吹空调有关系,夏天天气本来就很湿热,如果每天都在抽湿的环境下生活、工作的话,头发上的油脂也会被抽干的,从而让头发变得干枯、毛糙,甚至还会出现断发、脱发的现象。
3、吃了过多的冷饮
夏天虽然是吃冷饮的季节,但也不能吃太多。冷饮吃多了不光会影响身体健康,同时也会让体内湿气加重。时间久了就会发现,头发脱发很严重,这正是因为冷饮吃多了造成的。
4、频繁洗头
夏天天气比较热,身上也比较容易爱出汗,而头发也会随着天气的变化,导致头皮油脂分泌速度过快,这样头发也会变得油油的,因此不少人为了保持清洁,每天都会洗头一次。其实这样对头皮伤害很大,而且频繁洗头也会加重掉发的现象,建议两到三天洗一次头最好!
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