吃撑了胃不舒服怎么办 引发胃不舒服的原因是什么
本文已影响1.07W人
平时我们在吃饭的时候，难免会出现吃撑的现象，有的人感觉如果不吃饱的话，心里总是不踏实。但是如果吃的太饱，不光不好消化，而且胃部也是十分的难受，那么吃撑了胃不舒服怎么办?对于这种现象，想必很多人都经历过，吃撑了之后才知道注意下次一定要少吃，造成胃不舒服的原因有很多，除了吃撑了以外还有哪些原因呢?
胃不舒服是因为什么
导致胃不舒服的原因有很多，比如饭后腹部胀痛，而且还经常伴有恶心、呕吐等症状，如果严重的话，还有呕血的现象。同时患有贫血、消瘦、饮食不规律等都是会引起胃不舒服。应该有不少人常常在饭后两个小时左右就会出现胃痛，有的时候可能还会出现半夜疼醒的现象，这样的现象可能是患有十二指肠溃疡，千万不可以忽视了这种现象。
吃多了胃难受怎么办
首先吃多了站起来消化消化，如果是躺下的话会对胃部非常不利的，而且还很容易让胃部更难受。吃多了不愿意动弹，直接躺下可是很容易长胖的，同时对消化液也不好。不管是吃多了还是吃完饭，建议不要直接坐着或者是躺着，这样会给胃部带来很大的胃部负担。最好是在两到三个小时以后，等到食物消化的差不多了睡觉会比较好。
吃多了适量喝点开水，一般出现胃胀其实和吃东西是有很大关系的，还有一种原因就是消化时产生的碳酸气体排不出去，因此才会导致胃部撑的慌。如果你遇到这样的情况，建议可以适当的喝一些热水，最好是水的温度有点高，这样比较有助于碳酸分解，胃胀也会慢慢缓解的。
相关内容
热门精选
-
张继科出局了原因是身体不舒服 其实刘国梁的心是最痛的
-
胃病吃什么食物好 多吃这几种食物舒缓胃病
-
喝白酒后胃不舒服怎么办？喝白酒后胃不舒服吃什么好？
-
胃不舒服怎么办 胃不舒服可以这么做
-
胃和长寿有关胃不好吃什么养胃
-
吃韭菜胃不舒服的原因 吃韭菜为什么胃不舒服
-
吃多了胃疼怎么办 日常小妙招帮你治胃痛
-
舒畅为什么红不起来 原因就是太懒了
-
秋季晚上吃什么 这样吃不仅养生而且舒服
-
喉咙不舒服不能吃什么呢
-
胃胀气胃痛怎么办吃什么好
-
怎么样让乌龟觉得舒服：晒背最让乌龟舒服(喂食充足)
-
喉咙不舒服吃什么汤呢
-
身体不舒服拒绝约会该怎么办 情侣说身体不适不想出门怎么回复
-
胃不好的人吃什么养胃 常吃这些对胃好
-
肠胃不好怎么办 养胃食谱是必选
-
胃病怎么调理 胃不好吃什么养胃
-
胃不好应该吃什么主食养胃 养胃谨记三大原则
-
脾胃不好怎么调理 经常服胖大海最伤脾胃
-
睡前不能吃什么 女人让这物入体晚上肯定不舒服
-
胃不好吃什么养胃 一般人不知道的十大养胃食物
-
胃痛实在太痛苦 胃不好怎么办有哪些食物能养胃？
-
吃蒜后就胃疼是什么原因：吃蒜胃疼是怎么回事呢