女人自慰有什么好处 适度自慰有不少好处
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自慰就是手淫,也就是通过手动的方式达到高潮的一种方法。生活中大多数人知道男性会自慰,其实女性朋友们也有自慰的经历,适当自慰对身体健康有益处。那么女人自慰有什么好处呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。
女人自慰有什么好处?
女人适度自慰有益处,因为自慰是一种正常的生理反应,只要不是长期无节制的自慰,适度的自慰不会伤害身体健康,在一定程度上还能有利于女性身心的发展。以下为大家介绍女人适度自慰的好处:
1、方便
自慰一个人就可以搞定,不需要大费周章去找对象,更不用担心会传染性病。
2、无须感情的牵绊
不会因和对方上一次床,就惹出许多不必要的麻烦。自慰可以干净俐落,没有爱恨情仇的交缠。
3、纾解对性的紧张
有些女性把性当成是一种负担和压力,当真枪实弹要和男人肉搏的时就紧张得无法施展。而自慰其实可以缓和压力,在自慰的过程中能够让自己更加放得开,更进入状况。
4、没有怀孕的顾虑
是不是总为对方不戴保险套而自己必须做些避孕措施感到麻烦,装体内避孕器、狂吃避孕药、甚至事前事后都提心吊胆。而自慰让你只有高潮、没有困扰。
5、开发自己的性感带
通过自慰你可以进一步探索自己的性感带,为下次找到对手时好引导他,自慰就是为高潮做最好的准备。
6、有助于睡眠
妇女达到高潮之后催产素和内啡肽的分泌增加,有助于身体的放松和平静,有助于夜间的良好睡眠,这也是女人自慰的好处之一。
7、弥补他不行时的空缺
当他无法满足你的时候,或者有事不能陪你嘿咻嘿咻,甚至他出远门或出差时,你可以自己解决需求,自得其乐。
8、预防盆底功能缺陷
获得强烈的性高潮无疑增强盆底肌肉的力量,强化这组肌肉不仅仅有助于可能的分娩,而且可以预防盆底功能缺陷,如尿失禁和内脏脱垂。有力的盆底肌肉也可以使高潮更加强烈,也就是说存在一个生命里的高潮循环,你做得越多,得到的也越多。
女生为什么喜欢夹腿自慰?
女人爱夹腿是有秘密的,通过夹腿的方式能刺激到女人的敏感部位,也是一种神奇的自慰方式,其中女生喜欢夹腿自慰的原因如下:
阴蒂和阴蒂周围布满了密密麻麻的敏感神经群,当女性夹紧大腿最直接的就是可以刺激到阴蒂。特别是双腿紧贴着上下摩擦,更容易引起女性性高潮,简单来说就是阴蒂性高潮。
身体的下腹部,耻毛上方的部位,是阴道内阴蒂的最外层所在,对这个外在部位拖压,身体内部的感觉也会增强。女性夹紧双腿时,可以用自己捏压腹部,因为这可以让你的体内阴蒂同时被上下夹攻,而容易产生性爱快感。
性高潮的本质,就是子宫、阴道、直肠和耻骨部肌肉一连串的收缩动作,肌肉越强壮,收缩动作就越强烈,产生的快感就越大。
女性的腿部肌肉、盆底肌肉以及腹肌是女性在性爱中用到的最重要的几组肌肉,尤其是耻骨尾骨肌,又被称为“爱情肌”、“性爱肌”,通过它们的适当收缩和放松,才能更容易获得性高潮。
夹腿是女人自慰的最简单的方法,不过女人自慰的方法有很多,这只是其中一种,想要从自慰中获得高潮的话,一定要选择适合自慰方法才行,有自慰习惯的女人们,可以多加探索哟。
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