7个妙招让你没有黑眼圈
本文已影响1.3W人
本文已影响1.3W人
很多人如果睡眠不足或是疲劳过度都会产生黑眼圈,让人看起来很没精神。那么如何祛除黑眼圈呢?下面小编就告诉您7个小妙招,快随小编一起来了解一下吧。
7个妙招让你没有黑眼圈
冷热交替敷眼
先用温热的毛巾敷眼部10分钟,促进眼睛周围肌肤的血液循环,再换成冷毛巾冰1分钟,这样交替几次,眼围的毛细血管通常扩张并收缩,黑眼圈就会减淡很多。
土豆片敷眼
土豆具有美白功效,把土豆切成薄片,敷在眼部5分钟后再用清水洗净,能改善黑眼圈状况,更有助消除眼部疲劳。
茶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱片刻,取出敷眼,可减弱黑眼圈视觉感。
红糖敷眼
将适量红砂糖放入锅内,以小火加热,待冒烟时,再将红砂糖包在手帕或纱布里,依顺时针方向,慢慢热敷眼睛四周,注意掌握红糖的温度,不要烫到皮肤。
涂蜂蜜法
在眼周涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,使其自然干,然后涂上眼霜。
苹果片敷眼
将含汁多的苹果切片,敷眼15分钟,再用蘸了水的棉花球轻拭眼睛。
垫高足部
看电视或睡觉时,在脚下放一个足枕抬高脚部。当足部略高于心脏,头部血液循环加速,对缓解黑眼圈及眼部浮肿也非常有效。
黑眼圈食疗方
1、鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白质,蛋白质可以促进细胞再生,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。不过人体每天食用鸡蛋的个数不宜超过2个,并且食用方法以水煮蛋为最佳。另外,瘦肉、禽蛋、水产等食品中也含有优质蛋白质,可以有效减少黑眼圈的形成。
2、胡萝卜
俗话说眼睛最爱鸡蛋和胡萝卜,因此小编第二个要推荐的就是胡萝卜啦!胡萝卜中含有丰富的维生素A,它能够维持上皮组织的正常机能,改善黑眼圈。同时,维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。此外,动物肝脏、奶油、苜蓿中也富含维生素A。
3、芝麻
也许很多人知道芝麻具有黑发护发的功效,但是你知道吗,它对于消除黑眼圈也有很大的作用哦!芝麻中富含对眼球和眼肌有滋养作用的维生素E,能够缓解黑眼圈的形成。除了芝麻,像花生、核桃、葵花籽中都含有维生素E,对于消除黑眼圈都能起到一定的帮助。
4、绿茶
经常使用电脑的朋友们可以多喝些绿茶,补充特异性植物营养素,帮助消除因电脑辐射而引起的黑眼圈。绿茶中所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维的破坏。因此,多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,还能帮助身体脂肪代谢哦!
教你7个妙招可以远离鼠标手
细数六种强而有力的祛除黑眼圈妙方
眼霜使用的7大陷阱 你有没有这样?
产生黑眼圈的主要原因 3妙招对症祛除
闹钟的危害 7个妙招让你睡到自然醒
黑眼圈怎么去除 教你3个小妙招轻松去黑眼圈
减肥难敌嘴馋怎么办 7个妙招让你越吃越少
牙齿美白有妙招 7个方法让你笑口常开
8个妙招让你瘦到没朋友
黑眼圈是怎么形成的 教你快速去除的妙招
祛痘小妙招 让你的身上没有痘痘
黑眼圈太大怎么办 教你四招来祛除
让你的手机省电的13个小妙招 手机电池保养有妙招
男生有黑眼圈怎么去除 四个方法快速去除黑眼圈
为什么会有黑眼圈 导致黑眼圈的9个原因
“卵巢保养”谨慎做 7个妙招让你卵子更健康
没熬夜有黑眼圈 可能是肾虚
减肥有窍门 6个妙招让你瘦到爆
黑眼圈不可怕 6个妙方轻松去除
早上起来有黑眼圈怎么办 快速去黑眼圈小妙招
吃什么可以去黑眼圈 它们能让你告别黑眼圈
黑眼圈经久不散或是月经不调 9招告别黑眼圈
7个妙招让你不用节食也能瘦
最有效去黑眼圈妙招 让你快速击败熊猫眼
有什么去除黑眼圈妙招 去除黑眼圈的三个小妙招
黑眼圈重怎么退?用好这6招能帮你淡化黑眼圈
三招去除黑眼圈 帮你告别熊猫眼
黑眼圈解救方式 让你不再当“国宝”
烦人黑眼圈 中医教你四招去除
黑眼圈怎么办 这样做有效祛除黑眼圈
如何祛除黑眼圈 六大妙招可以试试看
最有效的7个补肾妙招
小户型房子没阳台怎么办 5个妙招让你看一眼就心动