空调病来袭 儿童们要如何预防它
本文已影响1.02W人
本文已影响1.02W人
空调病来袭 儿童们要如何预防它
1、不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,最好带孩子到户外活动,让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。
2、空调的温度不要调得太低,以室温26℃为宜;室内外温差不宜过大,比室外低3℃~5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。
3、空调的冷气出口不要对着宝宝直吹。
4、由于空调房间内的空气较干燥,应及时给宝宝补充水分,并加强对干燥皮肤的护理。
5、每天至少为宝宝测量一次体温。
6、要注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10~20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。精彩推荐:想不到刮痧也能治空调病
7、空调的除湿功能要充分利用,它不会使室温降得过低,又可使人感到很舒适。
8、出入空调房,要随时给宝宝增减衣服。
9、晚上睡觉时,给宝宝盖上薄被或毛巾被,特别要盖严小肚子。
10、长期生活在空调房里的宝宝,需要保证每天有一定的日照时间。定时带宝宝出去晒太阳,夏季的话最好在早上6-7点或者下午5点后带宝宝照射阳光。
11、加强空调系统的管理和维护,定期检查空调器的过滤膜,并及时更换;空调器中的冷却盘要定期清洗;房间内最好装有负氧离子发生器。空调房内最好加装加湿器。
12、限定空调时间。不要因为天气炎热就长时间让宝宝吹空调,在夏季中午和下午时适当吹一吹就好。天气过于炎热的话,可以开一会空调停一下,换气的同时让宝宝不过分依赖空调控温。精彩推荐:空调病症状出现时可喝姜汤缓解
如何预防小儿秋泻病?
如何预防儿童近视 下面七个预防要点多注意
秋季儿童如何预防鼻窦炎
如何预防儿童烫伤?
不同人群如何预防新冠病毒 儿童和成人要谨慎
新一轮病毒来袭 如何预防轮状病毒感染
应该如何预防空调病 中医4药方推荐
夏季宝宝如何预防空调病 需牢记这8点
怎么提防雾霾以及如何预防它们带来的危害
空调保养有讲究 清洁预防“空调病”
想要预防空调病 常喝三物药茶
吹空调易感冒? 这些空调病要注意预防
儿童白血病治愈率超80% 白血病如何预防
10岁儿童患热射病 夏季宝宝如何预防热射病
儿童二阳有什么危害 家长要如何预防儿童二阳
什么是空调病 空调病的预防方法
夏天怎么预防汽车空调病 夏天如何预防汽车空调病
如何预防糖尿病肾病 8招来预防
如何预防颈椎病?做到这些,补充氨糖软骨素,颈椎病远离你!
如何预防空调病?空调病该如何治疗?
夏季空调病多发 预防要这样做
冬末春初要如何预防感冒来袭
预防空调病的九个小妙招 能有效预防空调病
儿童如何预防新型冠状病毒 下面几点家长要注意
夏季如何预防空调病 下面这些需注意
宝宝吹空调要注意什么 新生儿如何预防空调病
夏天怎么预防空调病?看瑜伽如何预防空调病
天天待在空调房里要如何预防感冒
525国际失踪儿童日 如何预防儿童走失
吹空调要如何避免空调病
夏季肾病乘虚而入怎么办 儿童如何预防肾病
六名儿童1人肥胖 儿童如何预防肥胖
炎炎夏日即将到来 儿童夏季常见疾病如何预防!