哪些食疗可以预防前列腺疾病
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“疾病乱投医”,“讳疾忌医”这些成语都在告诫着我们对于任何疾病都应该有及时治疗的心态,只有这样才能更好更快更有效的治疗疾病。那有哪些食疗可以预防前列腺疾病?
哪些食疗可以预防前列腺疾病
1、冬麻冬瓜汤
冬瓜500克、麻仁500克。将麻仁碾碎加水搅拌后,使其沉淀,去渣取汁放入锅中,加切好洗净的冬瓜片,煮烂熟,放作料调味。具有清凉利尿功效,适用于湿盛型前列腺炎患者。
2、独味蜂王浆
用开水将蜂王浆配制作1∶100的溶液。每日口服2次,每次20~30毫升,长期服用。滋补强壮,益肝健脾。适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养不良。
3、葡萄煎
葡萄汁、藕汁、生地黄汁各150毫升,白花蛇草汁、王不留行汁各100毫升,白蜜250毫升。将以上各味相和,煎为糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、前列腺疾病小便淋涩。
4、桃仁煲墨鱼
墨鱼200克,桃仁10克。将墨鱼洗净切片,与桃仁同入锅内,加水适量同煮,熟后食墨鱼饮汤。具有活血化瘀,滋阴养血之功效,适用于瘀滞型前列腺炎患者。
致前列腺炎的五大恶习
1、久坐
久坐时腹压对前列腺的压力加大,此时前列腺腺体处于水平位上,尿道与前列腺腺管处于同一平面位置上,若尿中有菌,容易逆行进入腺管造成炎症。
2、吃辣椒等刺激性食物
吃辣椒后可以刺激消化道、泌尿道充血,容易引发便秘,这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的,都可以诱发炎症。
3、长期习惯性便秘
前列腺的后部紧贴着直肠,如果便秘,粪块在直肠中向前挤压前列腺,使其局部血循环障碍,另外,便秘会产生一些毒素,血液会引起全身功能障碍,降低机体免疫水平。
4、着凉
尤其是脚底下着凉,这会影响前列腺部位的血液循环,易诱发前列腺病的发生。
5、性生活过频
性生活不可过频,因为性生活时前列腺要大量分泌前列腺液,所以要充血,水肿,引起肌肉收缩,而一般情况下,需24到48小时充血水肿才能消除。
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