女性私处护理七常识
本文已影响2.13W人
本文已影响2.13W人
大多数女性都比较爱护自己的乳房,恰恰是这样,本该最关爱自己的女人却没有给自己的私处最特别的呵护,私处最易引发疾病,所以女性朋友必须爱护它,那么日常生活中如何护理私处呢?女性私处保健小常识有哪些呢?下面就一起来了解一下。
1、尽量少用卫生护垫,如果分泌物多,易使裤底湿湿的,不妨经常更换内裤。
2、外阴部和腋下一样,都是容易流汗的部位,最好每天洗澡,尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤,避免闷热不透气的衣物如牛仔裤,保持阴部的乾爽最重要。
3、时下流行的丁字裤虽然性感,但不易吸汗,又容易造成磨擦破皮,易使细菌有入侵的机会,最好少穿。
4、如厕后,卫生纸应由前往后擦,而非由后往前,以免卫生纸先碰触肛门,可能将过多细菌带到阴道口。
5、性行为也会增加感染的机会,行房前应清洗外阴部,行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出,因为精液为碱性,会改变阴道酸碱值,想受孕的人也可采用此法,因精子跑得快,不受影响,或使用保险套,避免精液射入。
6、除了霉菌,有些病原菌易存在男性身上,若女性发生感染,须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎),应一并治疗,否则女性治好后,可能因性接触而交互感染,一再复发。
7、优酪乳中的乳酸菌是否有助阴道保健尚不明确,但多喝优酪乳不失为可尝试的方法,唯不可用来灌洗。
99营养师温馨提醒女性除了日常的生活护理外,在饮食在要多摄取各类谷类和奶制品,适当的补充维生素、叶酸、维生素C和维生素E。
女性尖锐湿疣患者私处护理方法
女生一定要知道的私处保养常识
女人私处护理之如何保持私处美白
私处护理液该不该用 私处护理液需慎用
经期护理不当 威胁女性私处健康
女人私处不能用什么 女人私处护理方法
夏季备孕注意 女性私处护理很重要
女人裸睡七大好处 护私处治失眠
护肤常识:盐水洗脸有什么好处?
女性私处护理 这些事项要注意
女性私处护理液的正确使用方法
注意私处护理 让女性更快好孕
女性私处护理 五大事项要注意
女性私处该用护理液吗 经常使用有什么危害
女性使用私处护理液有什么误区
女性日常错误护理的七宗罪
女性选择私处护理液的小技巧
婴儿私处护理
女人私处有异味怎么治 私处护理建议
私处保养不能少 女人怎么护理私处
男性应该如何护理私处
女性如何护理私密处 远离妇科疾病
女性护肤小常识 女性护肤小常识介绍
私处护理怎么做 私处护理的6个常识
私处护理 常穿3类内裤让私处健康受威胁
女性私处健康 阴部护理五大方法
女性必须了解的唇部护理常识
女性如何护理阴道 6个妙招呵护你的私处
私处像花瓣一样吗 女人私密处常识扫盲
女性如何护理阴道 6招教你细心呵护私处
如何清洗阴道 女性私处护理的秘诀
男性私处护理的六大禁忌
女性私处护理液 女性私处护理液怎么用 女人如何挑选私处护理液