预防荨麻疹 健康教育先行
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不少荨麻疹患者由于对疾病不甚了解,因此对于预防和治疗过程中的许多作法持有怀疑和排斥的态度,这种消极不配合的做法常常会使疾病的疗效大打折扣。俗话说,百年大计,教育先行。在治疗荨麻疹的道路上,健康教育也应该先行一步。
对于荨麻疹患者必须进行的健康教育内容包括:
1、指导患者积极寻找可能的诱发因素。
2、指导患者注意发病方式、时间、与饮食的关系等。易复发的患者更要注意自己的饮食,关键是从饮食中排除出易致敏食物。
3、指导患者注意观察自己生活环境中存在的过敏原,对可疑的过敏原都应采取避而远之的态度。如果发现药物致敏,那么应立即停用,如果患有可引起荨麻疹的疾病,应先治好原发疾病,杜绝病源。
4、尽量避免接触易致敏的粉尘类,如花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘,室内不摆放花卉,不喷洒杀虫剂,空气清新剂等化学物品。
5、避免受凉、日晒,如果因冷热刺激而复发者,不应过分回避,相反应该逐步接触,延长刺激的时间,以逐渐适应。
6、起居有节,加强锻炼,适应寒热变化。讲究个人卫生,内衣宜穿纯棉的。
7、瘙痒时禁止用力搔抓,以免引起皮损增加,同时禁用热水烫洗,以免病情加重。
8、饮食宜清淡,多吃新鲜蔬果,多饮水,不吃易过敏食物及辛辣刺激食物,保持大便通畅。
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