女性怎么保护子宫健康
本文已影响3.36K人
本文已影响3.36K人
子宫是女性特有的器官,是孕育生命的摇篮,从青春少女开始直至晚年,都要保护好自己的子宫。那么如何保护子宫呢?
子宫的作用不仅仅是生育
专家指出,子宫的作用首要的就是生育功能,这是完成人类繁殖、延续的重要功能,是一个女性走向成熟的标志。其次,子宫的月经功能也不容忽视。每月一次的月经来潮是女性健康的标志,同时也是女性新陈代谢的重要组成部分,具有促进女性造血系统的更新、排除体内毒素等作用。
专家还表示,子宫作为全身免疫功能环的其中一个环节,在维持全身免疫功能方面起到一定的作用。而子宫的内分泌功能长期以来被人们所忽略。最新的研究发现,子宫除为双侧卵巢提供50%-70%的血供维持卵巢的功能外,本身还分泌许多激素如:前列腺素、泌乳素、胰岛素生长因子、松弛素、上皮生长因子、内皮素、细胞因子及酶等,参与女性的内分泌功能,起到不可替代的作用。
原理损伤宫颈的坏习惯
有害习惯1:长期使用护垫。
许多女性都以为,使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触,有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的,因为长期使用护垫,容易使阴部透气不良而致感染。所以,推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。
有害习惯2:长时间久坐不动。
习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了,但更加重要的是,长时间久坐的妇女会阴部透气不良,血液循环受阻,也比较容易发生感染。
有害习惯3:盲目使用阴道洗液。
很多女性在感到阴部不舒服的时候,通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实,频繁使用阴道洗液,对阴道内环境会造成很大的破坏,反而会导致阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。
女人该如何保养子宫?
1、洁身自爱,防止性乱
女性必须明确,性生活放纵或未婚先孕、早孕,将会对自己的身心健康造成损害,常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。
不洁的性生活,还包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激,也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期,在初期三个月和临产两个月,最好禁止性生活,否则会引起流产或早产,对子宫有很大的损害。
2、围产保健,预防宫脱
怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查,就不能及时发现胎儿的异常,往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。
3、坚持避孕,计划生育
必须明确多次妊娠每增加1次,子宫就增加一分风险。据调查,怀孕3次以上,子宫患病及发生危险显著增加。如果反复人工流产,特别是短期内重复进行,对子宫损害最大,千万不要认为人工流产是一桩小事。
4.定期妇检,有病早治
除产前检查外,一般可每半年或1年,到正规医院进行妇检,尤其是检查生殖器部位的病兆,不必害羞回避,应如实回答医生询问。
怎么呵护女性乳房健康
怎么做保健操保护颈椎健康
不同时期怎么呵护子宫健康
朵可秀品内衣科学护航,安全呵护女性乳房健康
女性健康护航 阴道保健指南
成年男性怎么保护肾脏健康
女人保护子宫要这样做 它才能健康
呵护女性子宫健康 别滥性积极避孕
女性怎么保养卵巢 9招呵护卵巢健康
女性如何保护乳房健康
子宫保健 女性对子宫要如何保养
怎么保护指甲健康
女人怎么保护盆腔健康
女性子宫保健怎么做?什么行为会危害子宫?
女性想保护健康就需保护乳房
女性怎么保养骨盆健康
引发女性子宫肌瘤的原因(性生活失调影响子宫健康)
女性怎么养护脊椎健康
女人怎么保护心脏健康
怎么保护孩子眼镜健康方法
什么水果保护女性乳腺健康
女性如何保护乳房健康 13招保护乳房健康
女性怎么呵护私处健康
消除宫颈癌,HPV抗体检测守护女性健康
男性怎么保护肝脏健康
女人30岁如何保护子宫 子宫保健方法
女性怎么呵护阴道健康
女性如何保护脊椎健康
睡姿会影响子宫健康吗 保护子宫有4点
女人怎么保护卵子健康 做好五件事
女性怎么保健乳房健康
女性更年期怎么健康保健
女性怎么保健卵巢健康