明目饮食之红枣桂圆茶
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我的工作需要一整天盯着电脑,这已经是很伤眼睛了,偏偏离了工作,我还饶不了我的眼睛,既喜欢读小说,又喜欢打毛线,于是四十出头时,我的眼睛便和我算起帐来了,经常干涩酸痛,或两只眼睛红通通的,或甚而眼皮沉重,睁眼无力。
一年前朋友教了一个方子,使用一年下来,竟然使我恢复了好眼力,可以自由自在地使用我的眼睛了。朋友也是在受了眼睛的磨难之后,受惠于这个方子,才介绍给我。朋友自中学起戴了隐形眼镜,一晃便戴了三十来年。一年多前眼睛状况不妙,干涩难耐,诊治结果,医生说是常年戴隐形眼镜,眼睛受损,需要半年停戴。但是朋友一停戴隐形眼镜,视力倏地由0.6消退为0.2,医生和朋友都大为紧张。
朋友经人传授,日日服饮一杯桂圆水,不到一个月,视力又回复到0.6。这个桂圆水,所用的材料是十二颗带核的龙眼干、四粒红枣、一小把枸杞。红枣不必先浸泡,用小刀划上个十字。
将所有材料放入马克陶瓷杯中,注入八分满的冷开水。盖上瓷盖子,放入电锅中,外锅放两格水,蒸好即可饮用。我一年来不间断的每日服用一杯,如今所有日子照常过,用电脑、看小说、打毛线,眼睛从来不再让我烦恼,日子过得开心极了。
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