致男性不育的生活习惯
本文已影响1.94W人
本文已影响1.94W人
男性不育症除了器质性原因,不良的生活习惯也是诱因,常见的有:
1。精神状态不佳
长期的精神压抑悲观、忧愁,往往引起不育。因为这会影响大脑皮质的功能,致使全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。
2。营养不良
人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关,必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质。若营养不良或偏食,则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。
3。长期穿紧身裤
这样做有三点危害:①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻,同样使睾丸温度升高;③阻碍阴囊部位的血液循环,造成睾丸淤血。
4。嗜烟和酗酒
酒精通过毒害睾丸等生殖器官,引起血清睾酮水平降低,从而引起性欲减退、精子畸形。烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。许多男子是顽固的“烟民”或“酒鬼”,殊不知会引起终生不育。
5。频繁的热水浴
阴囊的温度大约比正常体温低1℃,以利于精子的生成和发育,频繁的热水浴,使阴囊温度上升,影响精子的生成。
6。房事不当或过频
一次射精后,需要5~7天才能恢复有生育力的精子数量。所以,房事过频导致每次射出的精子数很少,可引起不育。
7个坏习惯容易导致男性不育
导致男性不育的6个不良习惯
不良生活习惯可毁灭孕育计划
两性养生:5个性生活坏习惯易导致生病
导致男性不育的坏习惯有哪些
易导致男性不育的7大坏习惯
哪些生活习惯能够预防男性难育
最易导致男性不育的饮食坏习惯
女性不良生活习惯易导致不孕
诱发男性不育的不良习惯
这些坏习惯会导致男性不育 教你自测不育
6大饮食坏习惯 可导致男性不育
不利于生育的几种生活习惯
哪些生活习惯导致男性折寿
培养良好生活习惯的时候
哪些不良生活习惯会影响男人不育
男性7种习惯易导致不育
注意!这些坏习惯会导致男性不育!
6大不良习惯导致男性不育
7个最易导致男性不育的习惯
哪些日常生活习惯会引发男性不育
导致男性不育的6个饮食习惯
哪些日常习惯会导致男性不育
6个习惯容易导致男性不育
不良生活习惯导致性欲下降
导致不孕的3大性生活习惯
男性孕前的生活习惯
导致男性不育的几个不良习惯
小心这些坏习惯导致男性不育
最毁女性乳房的10大坏习惯:不良生活习惯会使他受伤
导致男性不育的4个坏习惯 男性不育怎么治
引起男人不育的生活习惯有哪些
引起男人不育症的生活习惯有哪些