想改变经期,服避孕药不可取
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作为一个自然的生理现象,月经并不会影响智力发挥,只要考生学会自我调节情绪,忌吃生冷食物,多吃温热食品,考试一样可以发挥得好。如果出现痛经,吃些芬必得就可缓解。用避孕药等药物手段来调节月经周期并非百分之百有效,如果出现副反应,反而适得其反。所以,他不建议人为改变经期的做法。
但如果情况特殊,孩子确实有很强烈的意愿想改变经期,确实也可用中药达到目的,而不是避孕药。理由是:跟吃避孕药相比,用中药改变经期的做法比较温和,有利于后来经期的快速恢复。
首先要看孩子的基础情况,看平时月经是否规律。如果想把日子往前提,可服用一些活血化淤的中药,如红花、益母草等;如果想把日子往后错,可服用一些寒凉的药物,如丹栀逍遥丸等。具体需辨证下药。
痛经的症状可表现在经前、经期、经后。如果总在经前和经期肚子痛,可吃逍遥丸;如果总在经后肚子痛,可吃乌鸡白凤丸,并注意在这段时间加强营养。
孩子痛经跟日常饮食和情绪有很大关系,高考前这段日子本身容易紧张,所以,考生也要自己通过喜欢的途径缓解压力,同时保证每天的睡眠,不要熬夜。
饮食方面,不能吃过凉的食物,不吃油腻、辛辣的食物。每天睡前最好喝一杯温牛奶,并在奶中加一勺蜂蜜;也可在来月经前,将红枣、桂圆和红糖一起熬着喝,缓解痛经症状。
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