清燥润肠汤的做法
本文已影响1.54W人
本文已影响1.54W人
很多人肠道非常的不舒服,不知道为什么,很容易出现大便干燥的症状,这样的症状对于很多人来说是非常不利的,如果长期都出现这种症状的话肯定会给人们带来负担和难以接受的症状,大便干燥,每次大便的时候肛门肯定会刺痛,大便干燥严重的患者还会有大便出血的症状,那么清燥润肠汤的做法有哪些?
做法一
原料:鲫鱼1条(约500克),姜2块,五味子末15克,冰糖少许。
清燥润肠汤的做法
1.将鲫鱼剖净肠杂,留鳞。
2.冰糖加姜片,药材置于布袋,与鲫鱼一起放入瓦煲,加水1200毫升煲2小时,食鲫鱼饮汤。
功效:治肠胃燥热、便秘。
做法二
材料
笋干猪肠结200公克,排骨200公克,姜片5片,水800㏄,鸡粉2公克,盐3公克
做法
1.将排骨放入沸水中汆烫去除血水后,捞起沖洗干净;笋干猪肠结放入沸水中汆烫去除杂质后捞起,备用。
2.将作法1的排骨、水、及姜片放入锅中煮至沸腾,再转小火煮约20分钟。
3.加入所有调味料、作法1的笋干猪肠结转大火煮至沸腾,再转小火煮约20分钟即可。
上面我们介绍的这几类汤的做法都是可以帮助我们清燥润肠的汤,清燥润肠是可以改善肠道,让肠道更通畅,不会有便秘或者是大便干燥等不好的症状,清燥的话就要多吃清淡的食物,喝汤是最好的选择,当然也可以多吃点蔬菜水果,水果和蔬菜都是可以调节这种症状的。
润肠通便的汤水有哪些呢?
清火润喉茶的做法
清肺润肺的汤怎么做
火腿肠三鲜汤的做法是什么
喝什么汤润肠通便呢
15款滋阴润燥汤的做法 15款滋阴润燥汤推荐
做香肠需要什么配料?香肠的做法
清肺润燥茶有哪些
雪梨汤的做法大全 9款雪梨汤润肺祛燥
清火润肠茶有哪些
冬季干燥吃这些食物补水润燥
夏季清热润肝菜的做法
补而不燥 红枣黑豆汤最简单的做法
浓米汤的营养价值 润燥养颜!
【图】润肠通便喝什么茶 减脂润肠就喝这几种茶
清肠排毒方法 最好的清肠排毒方法 安全见效快
香肠的做法大全 香肠的家常做法图 香肠怎么做好吃又简单
清热降火的汤有哪些?清热降火的汤做法
清肺的食物 清肺润燥食谱
什么汤可以润肠呢
让你清润度夏的一碗汤----丝瓜猪肝瘦肉汤
秋季润燥粥怎么做
雪梨银耳红枣汤的做法 滋阴又润肺