喝黄芪枸杞菊花茶需要注意什么
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黄芪本身是一种滋补性中药,很多感觉无力劳累、气血不足的人都会尝试用黄芪泡茶来喝。同时也有不少人选择将黄芪和一些花茶食材一起喝,那么黄芪和枸杞、菊花配合饮用是否正确呢?这三种食材一起泡茶饮用是否人人都很喝呢?
一、黄芪枸杞菊花茶的功效与作用
黄芪的功效:可以补气益气,有固表,利尿,排毒的功效。对于气虚乏力,中气不足者适宜食用。
枸杞的功效:具有养肝明目,补肾润肺,补血安神的功效。
菊花的功效:具有清热解毒,治疗眼睛疲劳的作用。热气上火,头痛头晕,视线模糊者适宜食用。
黄芪枸杞菊花三者一起泡茶喝,可以提高抵抗力,滋补肝肾,有降血压血脂等对人体健康有益的功效。
二、喝黄芪枸杞菊花茶的注意事项
1、体质偏热者,枸杞应该要少放点,过多可能会引起体内火热。
2、过敏体质者,饮用时应该注意,以免出现过敏反应。
3、孕妇要注意咯,毕竟黄芪枸杞菊花属于药材,需要在医生的指导下饮用。
4、注意最好晚上不要喝茶哦,以免出现失眠。
三、黄芪枸杞菊花茶什么人群不适宜饮用
黄芪枸杞菊花茶虽然好处很多,但也并非人人皆宜
1、阴虚体质的人不建议饮用黄芪枸杞菊花茶。
2、胃寒以及肠胃不好者不适合饮用黄芪枸杞菊花茶,以免引起腹泻。
3、伤风感冒者应慎饮黄芪枸杞菊花茶,可能导致病情加重。
4、孕妇应在医生的指导下饮用。
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