经常喝荷叶茶效果好吗?
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喝茶是一种非常养生的行为,尤其是选择一些对身体有益的茶叶是非常重要的。而荷叶茶则是一种非常不错的茶,即便是经常喝也不会对人体有任何的害处。此外,喝荷叶茶还能帮助解决一些身体异常问题,比如便秘、预防脂肪堆积等等。尤其是被肥胖折磨的女性,多喝一些荷叶茶还有减肥的作用。
食疗作用
荷叶味苦辛微涩、性凉,归心、肝、脾经;
清香升散;具有消暑利湿,健脾升阳,散瘀止血的功效;
主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。
荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。
经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。
荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药。oslim荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。
荷叶茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,被肥胖所困扰的女性,以及因到中年而考虑预防成人病的人们,不妨多饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品,而非药类,因此具有无毒、安全的优点。
那么喝荷叶茶有没有副作用呢?只要配方合理的话,一般不会出现什么副作用。不过值得注意的一点就是有一些人可能对荷叶这种东西过敏,这是非常正常的现象,并不属于荷叶茶的副作用。如果女性在月经期间以及怀孕期间,那么最好还是不要喝荷叶茶比较好。
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