燕窝的功效 男人吃燕窝好吗
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燕窝是非常贵的一种补品,燕窝的功效与作用有很多,那么男人吃燕窝好吗?
燕窝是著名的滋补佳品,逢年过节送礼很多人都会选择燕窝,燕窝又名燕菜,为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后,经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢,多建筑在海岛的悬崖峭壁上,形状似陆地上的燕子窝,因此而得名。
燕窝具有很高的营养价值,是高档宴席上常见的食物,又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质,每100克含量可高达50克,还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和多种维生素等具有极高的营养价值。
对于那些久病不愈的患者来说,燕窝是个不错的选择,都可把它作为滋补品。
《食物宜忌》中说:燕窝有“壮阳益气、和中开、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效。《本草纲目拾遗》对燕窝的功效也给出了极高的评价。
燕窝还具有抗衰老、养生的作用。把燕窝与银耳炖服,可治干咳、盗汗、肺阴虚症;以燕窝与白芨慢火炖烂,加冰糖再炖溶,早晚服之,对老年呼吸系统疾病有很大的作用。
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