抽烟者必备的护肺食疗方
本文已影响1.51K人
本文已影响1.51K人
如何养肺护肺,对于抽烟者来讲最紧迫的应该是戒烟,但是烟易吸难戒啊,看看下文介绍的对于抽烟者必须常吃的食疗方.
烟是很多男人的特殊嗜好品,由于它进入人体后,可直接作用于心脏,对人体的呼吸神经,心血管、消化、泌尿等系统的脏器,均有不同程度的损害,长期吸烟可以引起多种疾病,为了烟民的健康,专家特地推荐三款护肺食疗方。
川贝雪梨猪肺汤
取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净,沥干水。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各材料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用
冬菇雪耳猪胰汤
取猪胰1条,猪瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净,摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净,切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮20分钟,放猪胰、猪瘦肉,再煮沸,调味即可。随量饮用。
杏仁雪梨山药糊
取北杏仁10克,雪梨1个,淮山米粉、白糖适量。先将北杏仁用开水浸泡,去衣,洗净;雪梨去皮,洗净,取肉切粒;然后把杏仁、雪梨粒放搅拌机内,搅拌成泥状。用清水适量,把杏梨泥、淮山米粉、白糖调成糊状,倒入沸水锅内(沸水约100毫升),不断搅拌,煮熟即可。随量食用。
大叶性肺炎的食疗方法?
抽烟的人如何清肺?烟抽多了怎么清肺?
治疗妊娠纹的产品,必须具备以下这些条件
抽烟的危害 每天抽多少烟到老牙齿会掉光
抽烟有什么伤害?12个你不知道的抽烟背后真相
抽烟的人如何清理肺部垃圾
抽烟头晕的原因及缓解方式 戒烟最好的方法推荐
如何清理抽油烟机?抽油烟机清洗方法
小伙连抽3包烟突发心梗 从9岁抽烟烟龄已18年因此险猝死
陈乔恩素颜抽烟被偷拍 娱乐圈抽烟女星竟不在少数
男女备孕抽烟有影响吗(抽烟会降低怀孕几率)
戒烟后肺部能恢复正常吗 吸烟易伤性推荐戒烟方法
刘涛抽烟真相萌死人 盘点娱乐圈抽烟的女明星
抽烟喝什么茶清肺 吸烟者必备的8款茶
严重阻塞性肺气肿的食疗方法
爱抽烟的男人吃什么排肺毒
长期抽烟者能吃什么对肺好 长期抽烟者可以吃什么对肺好的
清肺止咳平喘的食疗方法?
吸烟伤肺 可多吃6种养肺食物
戒烟后肺是否能恢复正常 清肺食物帮你恢复受伤的肺
抽烟不好为啥还有人抽 抽烟有好处吗
男人爱抽烟吃什么排肺毒
拍摄到黄海波抽烟图片 潮装回京一路低头抽烟玩手机