明月草的功效与作用有什么
本文已影响9.75K人
本文已影响9.75K人
明月草也叫做白背草或是鸡毛草,在生活当中也是用到的情况特别多,也可以说是一种保健的蔬菜,不但营养丰富,同时还可以起到调理身体的功效,特别是这样的植物在室内种植的话还可以起到净化室内空气的效果,平时的养生当中也会有人用到,那么,明月草的功效与作用有什么?下面我们一起来进行一下了解。
药理作用
1.抗癌作用
2.抗菌作用
3.防血栓
4.降血压
5.抗过敏
6.末梢血管扩张作用(血管弛缓作用)
7.抗艾滋病
8.防糖尿病及由其引起的白内障等并发症。
食用价值
“明月草”具有极高的食疗价值,日本从十六世纪江户时代开始“明月草”是岛上居民普遍食用的健康长寿植物,食用后大大改善了健康,故用于制成各式各样的日常食品。现今在日本、台湾、韩国“明月草”已成为“健康、长寿、活力”的全能食品。在大陆有些省市的食品公司已将“明月草”加工成食品出售。
每天用盐水洗净后嚼食。高血压早、中、晚进餐前,嚼食5片,一天吃15片左右。同时最好能把明月草的老茎剪下来煲水或者煲汤喝,必须加些红枣核一起煲。明月草的老茎不需天天吃,可以一周煲两次吃就可以了。这样把明月草叶子和明月草茎一起搭配吃效果是最好的。
明月草用来泡茶喝或者直接煎水喝(更容易出味),明月草干叶最好能配合干茎一起吃,效果更好,每天5克明月草干茎配合5克明月草干叶就可以了。明月草是最佳的绿色降压、降糖药,过节绿色送礼佳品。食用明月草干叶一般一个到一个半月就可见到比较明显效果。
通过以上的介绍,我们现在知道了明月草的功效与作用有什么,在平时的时候我们可以根据自己自身的情况来有选择性的进行食用,养生一直就是我产在生活当中最重要的事情,所以说养生也要通过自己身体的情况结合自然的情况来进行。
鱼腥草可以治疗脱发吗?鱼腥草功效与作用有哪些
决明子花茶的功效与作用是什么呢
月见草精油的功效与作用(阿芙月见草精油的功效与作用)
鹿胶的功效与作用有什么
紫草油的功效与作用:治疗皮肤溃烂有奇效(能够清热凉血)
草莓的功效与作用 草莓的美味做法
清明草的功效与作用 清明草的功效与作用有哪些
淡竹叶的功效与作用 路边无名小草竟然有如此神奇效果
吃清明草有什么好处?清明草的功效与作用
虫草菌的功效与作用
熏衣草花茶的功效与作用有哪些
喝柠檬水有什么作用与功效:有美容养颜的功效(提高免疫力)
紫草的功效与作用 地血的药理作用你知道多少
月季花的功效与作用 原来月季花还有这么多的用途
夏枯草的功效与作用 清肝明目抗菌消炎多种食法帮你治百病
【图】鸡骨草的功效与作用 清热解毒有效治疗胃痛肝炎等症状
茜草的功效与作用 活血化瘀有效治疗跌打损伤风湿痹痛
崩大碗的功效与作用 不起眼的路边小草也能有大作为
灵芝的功效与作用 不同种类芝草特色作用科普
红糖的功效与作用 妇女之宝月经孕后皆有奇效
三七草的功效与作用 活血散瘀止咳解毒作用多
月石有什么功效与作用 月石保健功效、佩戴功效
甘草的功效与作用有哪些:吃甘草有什么好处