手脚发麻或为营养不良所致
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儿童手脚麻木的现象是日常生活中时常会出现的症状,多由于各种原因产生的末梢循环障碍和末梢神经炎引起。
手脚发麻与感染和营养有关,如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎,也会引起手发麻。这种原因常伴肌肉萎缩和四肢无力现象。
儿童营养不良怎么办?
营养不良儿童的特点每每是食欲不振、脾胃不调,或紧张挑食偏食,并且家人对孩子的举动百依百顺,使得孩子越发缺乏正常饮食的兴趣。
给这些孩子制作食谱,最要紧的三点是:
1、数量上应做到少量多餐,以减轻胃肠包袱,促进吸取。
2、烹调上应细致软烂容易消化,还要做到品种丰富、色香味俱佳,以引起食欲。
3、给这些孩子补充大量高脂肪食品,每每由于消化不良,难以收到好的结果;增长食品的体积,也容易由于胃纳不良,引起胃肠胀满不适。以是应当选择高营养素密度、中等脂肪含量和较低膳食纤维的食品。
瘦宝贝食谱
早餐:吐司面包1片,用1小勺橄榄油涂外貌,烤香脆,再夹奶酪1片和西式火腿1片;牛奶1杯,草莓1小盘。
上午点:杏仁片蛋糕1小块,苹果汁1杯。
午餐:大米饭1碗,红烧鸡翅2个,番茄炒蛋1小盘,清炒油麦菜1小盘。
下午点:萨其马1块,柑橘汁1杯。
晚餐:小米粥1碗,牛奶鸡蛋小馒头3个,香煎鳕鱼排1块,胡萝卜土豆炖牛肉,芝麻酱拌菠菜1小盘(多放芝麻酱)。
晚点:葡萄1小串。
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