秋季宝宝吃什么食物能止咳化痰
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秋季宝宝吃什么食物能止咳化痰
1.大蒜生姜红糖水。将大蒜生姜以及红糖一同放入锅中熬煮。孩子适量饮用。生姜红糖水对于风寒感冒问题有良好的治疗效果。特别是对于有咳嗽情况的宝宝,加入少许大蒜,有杀菌的效果,能够缓解咳嗽问题。
2.蒸大蒜水。准备新鲜的大蒜,为了让大蒜更出味道,建议将大蒜拍碎,之后放入碗里,加入少许水喝冰糖,放入蒸锅中蒸煮半小时。孩子饮用少许大蒜水,对于咳嗽问题能够有所缓解。感冒咳嗽问题的出现,对于胃部和肺部健康都可能有影响。大蒜是属于温性的食物,有杀菌效果,对于肾虚问题以及感冒咳嗽问题,有改善的作用。
3.花椒冰糖梨。准备新鲜的梨子,将梨子的内核去除,将梨子放入炖锅中,加入少许花椒和冰糖,放入蒸锅中蒸锅半小时。花椒冰糖梨子有润肺以及止咳的功效。特别是秋季,咳嗽问题时常出现,秋季吃梨非常适宜。
4.姜末炒鸡蛋。准备新鲜鸡蛋,往炒锅中加入少许麻油,加入姜末翻炒几下,再放入打好的鸡蛋,将鸡蛋煎熟即可。孩子由于风寒引发的咳嗽问题,选择姜末炒鸡蛋还是很不错的。
5.胡椒萝卜汤。准备少许白胡椒、生姜、陈皮等,准备新鲜的萝卜,将萝卜切成块状,放入锅中煮汤,加入准备好的白胡椒、生姜和陈皮,再放入少许冰糖即可。早晨的时候,让孩子饮用胡椒萝卜汤,养胃以及清肺效果很好,化痰止咳,缓解咳嗽问题。
6.玉米须橘子皮汤。准备新鲜玉米须,少许橘子皮,将玉米须和橘子皮一起用水熬煮。橘子皮有止咳功效,玉米须熬汤,降火效果好。宝宝引发了风寒咳嗽问题之后,适量饮用玉米须橘子皮汤吧。
7.猪肺萝卜汤。准备新鲜的猪肺,将猪肺清洗干净,去除血水,切成片状。将猪肺和萝卜一同放入水中熬煮,去除浮沫,最后加入少许盐巴即可。萝卜有化痰功效,选择猪肺萝卜汤,以形补形,效果好。
想要为宝宝止咳化痰,爸爸妈妈们在食材选择上要特别注意,希望以上的简单介绍,能够帮助孩子更快恢复病情吧。(本站()专稿,如需转载请注明出处)
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