13岁宝宝生长发育 要注意这几个小细节
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*鼓起的“青蛙肚”
真奇怪,这个阶段的孩子,肚子总是鼓鼓的,很多妈妈为此担心是不是给他吃得太多了。请放心,至少在3岁以前,这样的“富态”是完全正常的,只是因为这个年龄的孩子还没长出肌肉,他的腹腔很“软”。不用担心,他可不会一辈子腆着大肚子的,3岁以后,你就会发现小青蛙开始迫不及待地大变身!
提醒:
注意区别正常的“青蛙肚”和肥胖儿。肥胖的孩子身上的“肉”也鼓出来但是下垂的。
*越来越灵活的手
原来,他用胖乎乎的小手握、抓、够……看起来总是有点笨拙。现在,他的小手还是胖胖的,但却越来越灵活。他能帮着你翻书,用手夹起笔在纸上画上一堆“面条”,拣起地上的蚂蚁一一他的小手好像没有闲下来的时候,在这个过程中,也变得越来越灵巧。
提醒:
没有孩子不喜欢伴着儿歌玩手指游戏。不妨经常、和他玩一玩,这也是语言的进步和智力的启蒙。
*如此漂亮的平足
宝宝足弓下有脂肪垫,很多父母因而担心孩子是平足,其实,这正是这个年龄段宝宝的正常表现。随着年龄的增长,脚弓会慢慢形成。在9~24个月的时候,孩子的脚长得很快(长了将近25毫米);2~5岁,平均每年脚会长长1厘米。
提醒:
穿鞋可以保护脚和保暖,除此以外对脚自身的发展没有任何用处。在孩子4岁之前,不提倡穿矫正鞋。
*弯曲的腿
刚出生时,孩子的腿经常呈弓状弯曲。到1岁开始走路的时候,有些婴儿的腿逐渐变得非常直了,但有些仍然略有弯曲一这并不意味着他一生都会弓着腿走路。这种生理性的弯曲,同他走路过早或者戴着尿布没有任何关系。走路会锻炼他的肌肉,让他的腿部逐渐挺直。到2~3岁的时候,0形腿通常会变成相反的X形腿:膝盖外翻、双腿向里弯曲。这种姿态可能会延续到4~5岁,然后趋向直挺。腿的整个发育过程看起来很奇怪,但却是正常的,不需要采用任何方法进行纠正。
提醒:
如果2岁以后,罗圈腿越来越严重,或者两条腿,弯曲程度明显不同,最好带他去医院骨科检查一下。
*牙齿
孩子出牙时间的早晚和顺序,主要是由遗传因素所决定的,没有太多规律。通常来说,8~34个月是乳牙萌出的时期。乳牙有20颗,而恒牙有32颗。此外,乳牙的牙釉不厚,没有恒牙结实,因此更容易长龋齿。
提醒:
在孩子很小的时候就要教会他正确的刷牙方法,而且要选择符合他年龄的牙刷和牙膏。尽管很多孩子觉得练习刷牙很好玩,但是也要注意,不要让他养成吞牙膏的习惯,尤其是含有氟的牙膏。
1-3岁宝宝身体发育和生长情况
1-2岁宝宝身体发育和生长
在宝宝将要1周岁时,生长速度开始减慢。从现在开始直到下一个生长高峰(少年期),他的身高和体重应稳定增加,但不如最初几个月那么快。在4个月左右体重增加1.8千克的婴儿,在第2年的体重增加总量可能只有1.4~2.3千克。继续每月坚持测量孩子并绘制在前面的生长图表中,判断发育是否遵循正常的生长曲线。你会发现与婴儿早期相比,正常发育的范围会更大。
15个月时,女孩的平均体重大约是10千克,身高大约77.5厘米;男孩的平均体重大约是10.4千克,身高78厘米。以后每3个月,孩子的体重就增加大约0.7千克,身高增加大约2.5厘米。到2岁时,女孩的身高大约是88厘米,体重为12.2千克;男孩的身高能达到88厘米,体重大约为12.6千克。
在第2年期间,宝宝的头部生长也会特别慢。尽管一年内头围有可能只增加2.5厘米,但到2岁时,他的头围将达到他成年时的90%。
然而,初学走路的孩子容貌的改变比身高体重变化大得多。12个月时,他虽然会走路或者会说几句话,但看起来仍像一个婴儿。头部和腹部仍然是身体的最大部位,站立时,他的腹部仍然突出,比较而言,他的臀部仍然很小——至少在他不用尿布时仍然如此!他的腿和胳膊既短又软,好像没有肌肉,面部软而圆。
当他活动增加时,上述情况都会发生变化,肌肉逐步发育,婴儿时期的脂肪逐渐减少。腿和胳膊逐渐加长,脚不再扭向一边,而是走路时朝前了。脸变得比以前更有棱角,下巴也显露了出来。2岁生日时,他的外貌很少遗留有婴儿的痕迹。
2-3岁宝宝身体发育和生长
虽然孩子的生长速度在2~3岁之间减慢,然而他的身体还会继续发生经历从婴儿到儿童的明显变化。最大的变化是身体各部分的比例:婴儿时头相对大,腿和胳膊相对短;目前头部的生长速度减慢,从第2年一年生长2厘米,到以后10年内生长2~4.4厘米。同时身高增加,主要是因为腿部和躯干生长速度加快。#p#副标题#e#
随着身体各部生长速度的改变,他的身体和腿看起来比较均衡了。通过测量他的“坐高”,你可以体会到这些变化的意义。“坐高”是从头顶到座位表面的距离。新生儿时坐高大约为身长的70%,主要是因为他的头部特别大。但是到2岁时坐高大约降低到身长的60%,3岁时为身长的57%,13~14岁时为身长的52%。
出生后最初几个月内使婴儿看起来肥胖而非常可爱的脂肪,到了学龄前就会逐渐消失。脂肪在1岁期间达到高峰,为体重的22%,随后逐步下降。到5岁时稳定地保持在体重的12%~16%之间。你可以注意到孩子的上肢和大腿变得苗条,脸也不再那么圆了。甚至的此前使他的脚有扁平足外观的脚弓下的脂肪垫也消失了。本阶段孩子的行动姿势也会发生很大变化。矮胖、幼稚外观部分是因行动姿势造成的,特别是鼓出的腹部和凹进的腰部。但随着肌肉张力的改善,孩子的姿势变得更加直立,将形成更高、更瘦、更强壮的外表。
虽然孩子的发育减慢,但却可以稳定地生长。学龄前儿童每年增高6厘米,体重每年增加大约2千克。将孩子的身高和体重绘制在前面的生长发育图中,并与同年龄、同性别儿童的平均值加以比较。如果你注意到孩子的生长特别慢,要与儿科医生进行讨论。医生可能会告诉你不必过分担心,因为在2~3岁期间,有些健康的孩子的发育速度比其他同龄人稍慢。到3岁时孩子的生长速度一般可恢复正常,但青春期他们的身高也可能达不到这个年龄的标准身高。另外,因为生长速度减慢,这样的儿童进入青春期的时间也较晚。尽管这些孩子的青春期爆发发育比正常人晚,但大部分孩子最终能达到成人的正常身高。
较少见的情况是,这种学步期或学龄前的生长停滞现象可能是发生了其他问题的信号——也许是像肾病或肝病,或复发性感染等慢性疾病,极个别的情况下,激素腺紊乱或慢性疾病的胃肠道并发症可引起生长缓慢。儿科医生进行检查时,将会充分考虑这些情况。记住在2岁以后,同龄孩子身高和体重的差异会非常大,因此不要花费太多的时间把你的孩子与其他孩子进行比较。只要他按照自己独特的生长速度发育,就没有必要担心。如果孩子吃得不如你想像的那么多,也不要吃惊。因为这个年龄的孩子生长速度放慢,热量需要也减少。即使他吃得较少,如果他可以吃各种各样健康的食物,也能维持良好的营养。
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