生二胎要趁早 备孕二胎请做好这些准备
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从今年1月1日起,我国全面二孩政策正式实施。想要二孩的人越来越多,甚至一些高龄妇女都想“搏一搏”。虽然她们都有了第一次生产的经验,但第二次怀孕和第一次有很多不同,尤其是随着年龄增加,身体各项机能和状况都发生了很大的变化。要想生二胎,必须要做好充足的准备。
生孩子要趁早
女性37.5岁是个生育拐点,往后生育能力极大下降,到42岁生育能力就很低了,23-30岁是女性生育黄金期。所以,生孩子要趁早,生二孩也是如此。女性卵子从她的胚胎时期就确定了,从出生就开始减少,以后数量呈递减,绝经前十年生育能力就很差了。
高龄生孩子怀孕的几率相对较低,而怀孕后的流产、早产等风险会大大增高。
全面了解自己的身体状况
有的人生完一胎后,身体状况发生了很大改变,自己与老公的各项条件是否符合再生,这是每个想要二孩的父母需重视的问题,也就是全面了解自己的身体。
准备二胎这些检查必须要做
想生二胎的妇女,有时会遇到“拦路虎”。很多女性都是输卵管不通,还有的是输卵管积水、输卵管伞端粘。输卵管具有运送精子、摄取卵子及把受精卵运送到子宫腔的重要作用,一旦不通会影响女性受孕。
另外,子宫内膜异位症的妇女也很多,目前原因不详。子宫内膜异位会导致受孕能力下降,流产风险增高,即便是做试管受精,成功几率也会相对低些。还有甲状腺功能异常的育龄妇女,她们的排卵能力降低,流产、早产风险也会增高。还有一个很重要的内容不可忽视,那就是妇科炎症。“如果有严重阴道炎,也会引起流产、早产、早破水,最好将炎症治好后再怀孕。
为提高怀孕机会及确保生个健康二宝,建议你们要进行充分的身体检查。这些检查内容包括卵巢功能的评估,这个每个生二胎的人都要做的检查,对于高龄产妇而言更是如此。
二是检查输卵管是否畅通。
三是进行妇科检查。检查子宫体发育情况、看有无畸形,子宫位置是否正常,是否存在可疑肌瘤,附件有无增大变硬、压痛。妇科检查另一目的是确定是否有炎症。通过检查白带和宫颈分泌物来了解阴道清洁度,是否有滴虫、霉菌、衣原体等,是否有淋球菌的感染,最好再做一个宫颈癌的检查。淋球菌和衣原体感染,目前认为是引起盆腔炎,导致输卵管不通、宫外孕的罪魁祸首。
四是孕前一定要做甲状腺功能检查。最后还有针对男性的精液检查,简单无创,即使生育过健康孩子也要查。
孕前要注意生活保健
如今生活节奏快,很多职场女性工作繁忙压力大。即将准备生二胎的妇女,最好能合理安全自己的生活和工作,养成良好生活习惯,如三餐定时定量、不熬夜。熬夜尤其会容易造成交感神经亢奋,连带会有便秘,长痘痘的症状,对身体造成伤害。另外要合理健康饮食,保持健康体重,少饮咖啡或含咖啡因的饮料和碳酸饮料等。适当进行运动,多做脚步运动,可强化下腹腔血液循环。还要预防感染性疾病,注意口腔卫生。
更重要的是保持良好的心态,不要着急,放松心态,提高睡眠质量。之所以对心态进行强调,很多患者存在急于怀孕的心态。采访中,一个患者月经只是推迟了4天,她怀疑是怀孕了,可通过检查并没有怀孕,因此非常担心身体是否出了状况,便前来进行全面检查。还有的患者几个月未怀孕,就担心自己是不孕症,经询问老公在外地房事很少。不孕症是指夫妇有正常的性生活,未采取避孕措施12个月未怀孕,才能诊断为不孕症。
当然,如果是不孕症就要进行正规检查程序:精液分析、排卵监测、输卵管通畅试验等。
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