宝宝厌奶期怎么办 怎样让宝宝顺利度过
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宝宝咕咚咕咚的喝奶,是妈妈眼里是最美的画面了,但是,随着宝宝的长大,喝奶也会衍生一些小烦恼,那就是宝宝突然间不怎么爱喝奶了,喝奶时左顾右盼、喝喝停停、甚至拒绝喝奶,这些都是厌奶的症状。宝宝厌奶,妈妈们通常都会很紧张,但除了紧张之外,还能做些什么呢?
其实,宝宝厌奶期间,妈妈的心理建设非常重要,只有妈妈调整好心态,正确的对待宝宝厌奶,宝宝才能更快的度过这个成长关卡,茁壮成长。
宝宝厌奶期的特征
生理性厌奶期的特征是婴儿发育正常,活力很好,只是吃奶量暂时减少。“生理性厌奶期”在婴儿是很常见的现象,常发生在两个时期。有的新生儿喝奶量一向正常,到二、三个月大,突然喝奶量减少,但活力、体重都正常,无任何病态。这主要是在二、三个月前吸奶是种反射动作,祗要给予奶水就喝,但是之后就会按身体实际需要和食欲来调整奶量,所以食量可能会变少。第二个时期是四--六个月以后,婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟,开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索,自然就容易对“吃”分心,这该是厌奶的主要原因。另外,四个月之后可开始替宝宝添加辅食品,宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后,很可能会“喜新厌旧”,变得不再只钟情于“牛奶”这种单一口味的东西。甚至对吸拇指或玩弄垃圾筒都觉得比喝奶好玩,所以会有厌奶的现象产生。
厌奶的发生并非就代表着宝宝会营养不良,如果宝宝的成长曲线属于正常,且活动力一如往昔,无其他异常的现象发生,就像有些生理的不适症状会导致宝宝厌奶(如:刚打完预防针、长牙期间、胀气等),这种情形通常持续几天后即恢复正常,父母就毋须过于担忧。然而如果宝宝食欲仍然不振,且出现活动力变差的情形,则有必要察觉是否有其他的生理疾病了。
宝宝厌奶的两大高发期
第一高发期:3-6个月期间
这个阶段是妈妈们反应最多的,很多宝宝都会在这个阶段出现程度不一的厌奶现象。为什么会集中在这个时间段里呢?一方面,随着宝宝的逐渐成熟,开始接触辅食了,有了新鲜的口味,于母乳/奶粉暂时失去了兴趣。另外一个方面,这个阶段的宝宝体内乳糖酵素开始减少,舌头的味觉开始发生变化,胃口也会相应的改变。同时,听觉上的突破性发育,也促使他对外界的事物更感兴趣,好奇的观察和留意外界,对喝奶的专注力降低,于是就出现了厌奶的情况了。
第二高发期:长牙期
不同的宝宝长牙的时间不同,所以没有具体的时间。但根据妈妈们的反应可知,不少宝宝在长牙期都会出现厌奶的情况。由于长牙时牙龈痛痒,宝宝往往会在吃奶的时候专注于啃咬奶嘴奶头,导致厌奶征状。
宝宝厌奶 妈妈要自我安抚
宝宝厌奶,妈妈们都会很紧张,想方设法的帮助宝宝重拾对奶的需求。在行动之前,建议妈妈们先自己做一番心理建设,只有调整好妈妈们的心态,正确的看待宝宝的厌奶行为,才能更好的帮助宝宝找回喝奶的乐趣。
1、保持平常心
妈妈们会以宝宝的饮食来平衡宝爸生长发育,宝宝吃得多长得好,但是吃得少也未必长不好,举个简单的例子吧,有人天天吃喝也不长肉,有人喝水也长肉。每个宝宝都存有自己的特点,对于奶的需求量也是有不同的,这主要是宝宝的需求量以及肠胃吸收能力不断增强而出现变化的。
所以宝宝在一定时期里出现不爱喝奶的行为,妈妈需要保持冷静,以平常心观察和照顾宝宝。厌奶是短时间内的行为,对宝宝的成长发育不会造成太大的影响。后期营养补给充分的话,还是可以补回来的。所以妈妈们无须太担心。相反若妈妈表现太紧张的,进而对宝宝做出强迫的行为,反倒影响宝宝的心理,加重宝宝厌奶情绪,也拉长了厌奶时间,结果适得其反。
2、要有耐心
厌奶期间,宝宝会对喝奶的行为不热情、一顿奶喝喝停停是很常见的事情。有心急的妈妈会强迫宝宝快快喝完,建议千万不要这样做。这样会加重宝宝的厌奶情绪,让厌奶更加持久。对于厌奶宝宝,妈妈要有思想准备,给予更多的耐心,陪着他慢慢的喝奶。宝宝不想喝的时候就暂且放开乳头/放下奶瓶,等他有食欲想喝的时候再送上,不厌其烦的反复进行。
3、争取休息时间
宝宝在厌奶期间,日常的活动也会有改变,通常都会变得比较好动、哭闹增加,这样就更加需要妈妈的好体力和好精力来陪伴了。所以妈妈们要改掉夜睡的习惯,早点上床睡觉,争取更多的休息时间储备能量。睡眠充足的妈妈,心情才会变好,做到更加包容宝宝的行为。
,如果厌奶情况发生在更换新的配方奶后,有可能是宝宝不喜欢新的配方奶的口味,或新配方奶让宝宝身体不适。此外,家长给宝宝替换配方奶时,应该采取循序渐进的添加方式。
宝妈支招 应对宝宝厌奶行为
宝宝厌奶妈妈苦恼,如何才能然宝宝快点度过这个成长关卡呢?宝妈们分享的一些小方法或许可以给苦恼妈妈们一些参考,至于效果如何,就要看宝宝们的接受程度了。
1、少吃多餐
@锋仔妈妈:锋仔厌奶期间一瓶奶能喝2、3个小时,喝几口玩一会,然后再继续喝,超级烦人的。我改变了策略,将一份奶分成3-5次来冲,每次给他喝30-50ml,隔半个小时到一个小时喂一次,频密的喂食,一天下来他喝奶的总量也是达标的。这样持续了大半个月,他才恢复常态,一口气喝完一瓶奶。
2、专心安静的喝奶环境
@卷卷妈咪:小卷卷有段时间一喝奶,眼睛就四处瞄,很不专心,喝奶变得很慢。所以每次喝奶我都进房间,关门关灯拉窗帘,让她在黑暗中没有什么看,慢慢的就肯专心的喝奶了。
3、尝试换奶瓶
@小雪儿妈妈:小雪儿的厌奶是突然间发生,奶瓶塞进去就吐出来。后来我换了个奶嘴,从S码换成了M码的奶嘴,开口大了吸起来快,小雪儿就不再拒绝喝奶了。我猜测可能是因为奶嘴的开口小,她吸着费力,就发脾气不愿意再吸了。
4、暂停辅食
@豆豆妈妈:豆豆是在添加辅食后出现厌奶的,当时请教了医生,医生表示宝宝在1岁以内都是以吃奶为主,先喂奶再喂辅食,所以建议我们全面停掉辅食,等他不在抗拒奶了才重新添加辅食。持续了一个多月吧,才慢慢的恢复过来。
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