多囊月经不调好孕经验分享
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个人基本情况:
2013年8月结婚,2013年11查出多囊,后一直月经不调,最长60天周期,平均周期四十多天。体重最高为138斤,162cm,后锻炼减肥。2014年8月底不知明高烧十多天,瘦了8斤,包括之前减肥的,总共减去二十斤,当时体重为118-119斤。后身体好了点增重回120-124斤一直到怀孕。
基础体温刚开始比较低,35度多,后经过治疗和调理,基础体温有36.3(具体后面我会说),然后每次排卵后都有14天高温,据说这样黄体好。
做过四次促排:第一次(2014年3月)和第二次(2014年4月)连续做,吃绿米多芬,卵泡没发育,失败。第三次(2015年6月)吃来曲唑,剂量为正常值一半,后打10000尿素七天,卵泡成熟,同房没中,失败。第四次是这次(2016年1月)吃来曲唑,剂量为正常值一半,没有打尿素,没有做检测,后2月27号检查发现卵泡还没发育成熟,还是多囊,促排失败,坐等大姨妈,结果好孕了!
其他检查我全部都做过,全部正常,包括性六项做了四次,输卵管检查没问题,等等等等,换了三个医生,每个医生都说我有排卵,只是慢,发育不好。
曾经试过三次阴超监测说没了多囊,一次是大病后9月检查说没有多囊,一次是15年12月(即怀孕前一次月经)排卵后做的阴超,当时说我左侧排卵了,没发现多囊。还有一次是忘记时间了,是这两次检查之间,说左侧没有多囊,右边还是有。
好孕经历
末次月经为1月21号,月经第六天吃了来曲唑,连续五天,剂量为正常一半,没有做监测,去了旅游。但旅游期间想同房却因太累而没成功。
2月4号基础体温为36.7,以为排卵,因为出去旅游后没有测体温,突然当天想测发现高了,立刻做功课。
2月10号去普陀山求子三天,个人普陀山求子会另开话题说攻略和经历。在11号拜完南海观音的时候卵巢突然痛了一下,以为着床。
2月21号跟父母去了广州莲花山求子。具体经历和攻略会另开话题告知大家。求签两次都是同一支签。
2月27号做阴超检查,发现多囊,卵泡还没发育好,左侧最大卵泡为10,右侧为7。当时一个失望,因为我一直以为那么辛苦去求子了,签又巧合了,有信心中的,结果却是还没发育。
2月28号朋友出来说想去莲花山,我跟老公陪他们去,顺便去放生,还发现了之前没有发现的一个多仔佛,具体会在攻略说明。
3月2号医生看了检查报告,想开黄体酮给我促月经,我当时不想吃,想着反正还没排卵,就慢慢排吧,我之前都试过周期六十天,拒绝吃黄体酮,后开了中药。
2月29号起老公要我地狱式训练,每天晚上去跑步,不给吃薯条之类的垃圾食品。其实之前我们都有跑步,但每个月坚持一周或者两周又没去了,主要还有冷,没去跑步快两个月了。刚跑的几天我都没跑多少,觉得太久没跑开始累,就走路。而且我们下定决心跑步,还买了不少衣服装备,结果用不上了。
3月7号体温上升到36.7,也顺便说说我这个月的体温,基础体温只有36.1,以前好长时间都是36.3,以为天气原因和自身没有锻炼导致。6号当天是36.5。由于这次没有想过怀孕,我们都是按照个人感觉同房,没有记录,但我大概记得4或者5号曾经同房过,6-8其中有一天同房过。
3月15号去看医生,提出下次月经要促排,医生开好了药和阴超单给我。我每次都是14天高温,大概就是19或20号月经,医生当时都帮我算好什么时候去照片了,哈哈😄。当天晚上打羽毛球,我每周二打球,已经坚持三年多了,平时可以连续打两个小时不累,当天不行,归根于天气不好,闷。
3月17号上小便的时候有一点粉色的东西,很淡,刚开始以为痔疮血(二月份试过,当时还以为来月经),现在想想应该是着床出血了。当天后身体发热,口舌体温为37.2,一直到现在,尤其是晚上,那个时候以为低烧。
3月20号月经没有来,基础体温是36.9-37,当时我查了一下网上说有人是16天高温,以为两个月没来月经,可能高温期长了(因为以前我六十多天周期的时候没有量体温,没经验)。
3月21号走路不长却感觉有点累,最近广州天气不好,很闷,一直以为天气原因。从17号开始我就见头晕,血压低,由于我一直血压低,血糖低,就认为是天气原因导致。当天令我怀疑怀孕的感觉是两个事情,一个是我经过新装修店铺的时候想干呕,一个是当晚吃海鲜后,回到家又干呕,我就跟老公说明天体温不降就验孕。
3月22号体温没降,36.9,验孕,那个时候我没想过怀,用的是秀儿,当时我把差屁股的纸巾扔到垃圾桶转头就看到两条很红的杠,当时还懵了,很激动,立刻告诉老公和家人。为了确保没有咋胡,立刻去医院检查,确定好孕。
个人经验和总结
1.坚持看医生。我换了三四个医生,这样其实不好,要到大医院去坚持看一个医生。这个医生是我从15年6月开始看的,感觉她好脾气就一直没有换了。虽然她跟我接触不多,但我每周坚持看,吃中药。
2.做针灸。我从14年开始就通过朋友介绍认识了一个医生私人做针灸。那个时候我是连说话的力气都没那种,一动就出汗,都是虚汗。后来大病一场后就坚持下来,一直调理身体,基础体温也是从那个时候35度多上升成为36.3的,人有力气了就可以做运动。
3.坚持运动。个人觉得一定要坚持运动,虽然我也没坚持得很好,但运动是多囊必须的。
4.坚持泡脚。老公不知道听谁说的,说泡脚半年就能怀孕了,从大概十二月开始就每天晚上泡脚,就连去旅游都要我泡脚,就是用热水泡泡脚。这个月我妈弄了点姜,泡了几次,但请记住,姜必须要煮,不能兑温水,要开水放凉泡,因为用凉水会入风。
5.佛祖保佑。这次对于我来说,绝对是个奇迹,是拜得神多自有神保佑,我去了普陀山,莲花山,还有之前峨眉山添灯,还请了个风水师傅摆了助孕阵,那个师傅说三个月就有,真的三个月就有了。因为我信佛,也把这个说说。
6.其他。我也不知道有没有作用,也说说我做的其他东西。第一个是吃一个叫滋肾育胎丸的药,因为我以前阴超检查说我子宫偏小,有个认识的老中医就告诉我这个药,我一直在吃,吃了一年多了,记得吃了几个月后检查时候就没有说我偏小了。然后我停吃了一段时间又检查说偏少,又吃回来,后来我就没有按照要求吃了,人家要一天三次我就一天一次,还断断续续没有坚持,但之后再没说我偏少了。第二个是我之前看的那个医生,省中医里面妇科最牛的一个(当时没再挂她是因为太难预约了,一个月才能预约一次),当时她不赞成我促排,让我买一个调经促孕丸,不是北京同仁堂的。我这次去旅游,想着刚月经完也没办法煲什么喝,就买来吃,由于太贵了,(一盒一百,一盒二十包,一天三次,一次一包),我自己改成一天一次。这两个药如果有兴趣的可以私聊我,我照张照片给大家看看,因为怕人家以为我是推销的。第三个是我也吃了婆婆去山东玩买回来的阿胶糕,吃了十来天,月经干净后吃的。也不知道有没有效。第四个就是我在帮里学的四物汤,君子汤,还有炖甲鱼,都坚持一直吃,前两汤应该坚持了大半年多,当时还喝豆浆(6月促排后懒了,停了豆浆),期间还试过炖猪腰,也吃过保健药大豆雌激素类似的药,后来都是6月促排停止了。
7.最重要的是心态。我知道这句话等于没说,因为我也是一直心态不好那种人。想着我是婚后才有性生活,洁身自爱的人,也没有做什么大奸大恶的事,为什么上天要我有这个病;想着自己都快三十了,我们两个都是独生,这个月我还决定如果三十二再没小孩就自己提出离婚,觉得我不能剥夺老公的生育权利;想着上天为什么那么不公平,身边不想要的就中了,看到过想去堕胎的,为什么我那么想要就不中!吃药针灸折腾那么多年,每天都喝中药,为什么要我受这样的苦?!也不知道苦了多少次,问了多少次个天!
其实我真的很感谢我老公跟婆婆公公,他们一直都没催我,我老公还一直鼓励我,我也提出过离婚,被我老公说回去。要知道,我公公是我老公的奶奶四十才生的独子,我们又都是独生,可想而知啊!但他们一直都没催我,甚至我婆婆还说不要有压力,不生就算了。虽然我知道她不是心里话,但起码没有给压力我。我大病后就辞职了,一心为着要小孩,可以说不可能没有压力。
但是这一次,我是真的没有想过有,我们旅游回来还把叶酸忘了,该干嘛就干嘛,当时验孕纸显示我都怀疑得很,毕竟检查出来还是多囊,卵泡有12个以上的!只能说,奇迹,相信缘分,宝宝跟自己也是要说缘分的!
网上症状结合个人情况总结
1.体温。怀孕前基础体温在36.1-3,不算高,排卵后体温在36.7-8,着床后36.8-37,体温没有别人能够着床后达到37以上,只有晚上量体温才有37.2-37.5。我基础体温不高,给基础体温不高的姐妹一次希望。
2.脉搏。我可以确定告诉大家这个不准确,因为我查过,经前一周开始脉搏就显示出是滑脉,也就是怀孕脉搏。所以基本没有可比性,但我反而可以把脉知道大概一周左右会来月经。
3.心率。其实也是脉搏,我心率一直不快,只有五十多到六十多,知道怀孕后一周了才上七十多。网络上说可以通过心率知道怀孕恐怕对我太难了。
4.晨呕。我一直都没有,而且干呕这种情况我来月经前几天也会有,没有办法说是症状。
5.胸部。我没有什么排卵后乳头痛之类,一直月经前一周会乳房胀痛,乳头也会碰了痛。而这次是只有乳头痛,而且一直痛到发现怀孕后一周。
网上说乳晕变大和有小结我都没有,因为一直以来都会想怀孕,这些都有对比着,这次一直都没有,到了停经一周才看得出来。
6.感冒症状。在月经前我基本上都有,很难说是一个症状。
7.多屁。的确会有,但是不是很明显,而且知道怀孕后反而不多了。
8.尿频。没有,在发现怀孕那几天就有过尿频情况,后也没有感觉有多尿频尿急了。
9.胃口。知道怀孕前胃口不是很好,不能吃多少,怀孕知道后也是那样,算是一个症状吧。
10.睡眠倦意。没有网上说困,而且排卵十二天后我经常失眠,睡不着。关于倦意只是觉得没有以前那么能走能跑能运动,觉得累。
11.白带。我一直在月经前几天会有白带,所以我也没把这个作为症状。
12.抬高腿垫屁股。我是子宫前位,一直都有垫屁股,但没成功,这次同房后我们想着为下次促排预习一下怎么倒立抬腿,就倒立了一下,大概几分钟就累了,我还说反正这个月不可能,累了,不倒了。也不知道有无这个影响。
希望我的经历能够给多囊的姐妹一次强心针,我知道很难,会想这是别人的又不是自己的,会想我没有那么幸运,说实在,我这辈子最幸运的也就摇号中了,从来买彩票都不中,连考试永远都是差几分上不了好的学校,没通过等等。要有信心,以前我会想,也许是上天要磨难我,锻炼我要小孩的意志,也许上天要考验我和我老公的感情,不后悔!希望我的经历能对大家有帮助,哪怕一点点,也算为宝宝积福了!姐妹们,加油!!!
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