春季出门游玩 需注意宝宝防晒
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一、不同年龄段的防晒攻略
1、0-6个月的宝宝
尽量避免宝宝直接暴露在太阳强光下,给孩子穿着有防护性的衣服,并使用宽边遮阳帽挡住脸部和脖子,避免上午10点-下午4点暴露在阳光下,如果实在无法实现物理遮挡,父母也可以为宝宝皮肤的一些较小区域擦上最小量的SPF15的防晒霜,比如,婴儿的脸部及头部的后侧这些区域。如果宝宝已经被晒伤了,就凉敷晒伤的区域。
1999年8月之前,美国儿科学会不建议给6个月以下的宝宝使用任何防晒产品。但在这之后,虽然美国儿科学会认为如果无法避免孩子被直接暴露在太阳强光下,也可以涂少量的防晒霜。
2、6个月以上的宝宝
最好的抵御方法同样是用物理方法将有害紫外线“遮住”。如果一定要外出游玩则尽量减少暴露在太阳下的时间,尤其是在一天中太阳光强度最大的几个小时(上午10点到下午4点)里。
6个月以上的宝宝涂抹防晒霜时可以涂抹于身体的所有部位,但要小心眼睛周围。如果防晒霜进入宝宝的眼睛,赶紧用湿布擦干眼睛和手。如果宝宝对防晒霜过敏,可以尝试不同品牌的防晒霜。如果宝宝出现皮疹,则需要咨询医生。
二、给宝宝选防晒霜要注意什么
1、不要选择喷雾防晒霜
对喜欢扭动身体的小孩,喷雾式防晒霜似乎很管用。但它们可能会引起严重的吸入性风险。而且喷雾的用量会减少,很容易漏掉身体某些地方,造成晒伤。
2、SPF防晒系数并非越高越好
SPF指的是“防晒系数”,仅能防止UVB射线灼伤皮肤,对UVA射线无效。而真正损害人体的,抑制免疫系统,加速皮肤老化,可能会引发皮肤癌的正是UVA射线,FDA正在考虑把SPF系数上限定在50,实际上SPF50就已经能阻止99%的UVB射线,再高的SPF系数也不过是提升个百分之零点几的比率。选择好的防晒霜时除了要看SPF系数,更要考虑UVA系数。高SPF的产品会给人一种虚假的安全感,诱导他们在阳光下呆太长的时间,虽然不会被晒伤,但会增加其它类型的皮肤风险。
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