过年美美哒 产后肌肤速救方法
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春节将至,除了备年货、大扫除等重要事项,还有另一头等大事——便是收拾自己的外表啦,因为中国人最讲究精神过新年。不过,生娃卸货后的一段时间,新妈妈的肌肤总是会流露出一股疲态,整个人看上去也不咋精神,整天颜值掉了几个档次。So,目前最要紧的不是买衣理发,而是速度挽救自己的皮肤状态,从各个肌肤疲惫处击破。
肌肤疲态重灾区:黑眼圈
从生产开始,不少妈妈们就开始被黑眼圈问题困扰,产生原因很简单,家中有个烦人的夜哭郎。而黑眼圈的最大杀伤就在于让你看起来低沉憔悴。新年之际,除了自我放松下多补眠,不妨利用些小技巧消灭它。
1、睡前按摩眼眶
黑眼圈与眼袋相依相随。因为眼袋会增加眶周皮肤和血管的压力,从而逼近血管与皮肤间的距离,让黑眼圈更加明显。美国疗养专家赖特称,经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈,以促进眼周的淋巴循环,有助消除炎症,淡化黑眼圈
2、进入低糖模式
纳尼?黑眼圈也是皮肤炎症的表现?木有错!有过敏史的妈妈们更容易受黑眼圈困扰。美国专家建议,摄入一些富含抗氧化剂以及低糖的饮食,能帮助身体各部位(包括皮肤)的炎症。为了美丽,妈妈们还是暂别甜食,另外也避免酒精饮料,多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。
3、眼部护理走起
速度除去黑眼圈?给眼部肌肤敷点什么东西呗。皮肤科专家推荐了茶包和牛奶两类敷物。使用方法为:
·将红茶包浸泡在温水中片刻,然后取出,挤干水分,敷在眼眶上,躺下闭眼放松一会儿,有收缩血管的功效。
·用牛奶浸泡毛巾,拧干毛巾后,用其敷脸或眼部数分钟,然后用清水洗净即可。
肌肤疲态重灾区:毛孔
当妈后,即使在大冬天,肌肤不油不腻,毛孔还是照长不误。而如果黑眼圈还能当熊猫卖萌,那么粗毛孔简直就是不能忍,无论你芳龄几岁,粗毛孔会让你有大妈的既视感。
而毛孔产生的缘由不外乎几种,皮肤油腻、皮肤干燥、毛孔堵塞、内分泌失调等。在寒冷的冬天,毛孔粗大多是毛孔堵塞和皮肤干燥两大原因,所以在这段时期,最关键的是从饮食与肌肤保湿两个方面开展肌肤反孔战。
饮食方面:多喝水、多补充维生素A、胡萝卜素。这种饮食方式能够抑制皮脂分泌,减少角栓形成。除此之外,这段时间也要开始控制饮食。远离煎炸、辛辣、刺激的食物。
保湿方面:建议选择含有天然保湿因子、胶原蛋白、保湿氨基酸等的护肤品。化妆水、乳液两大步骤不可缺少,并适时地使用保湿面膜,肌肤滋润毛孔自然会变小。不过油性肌肤的妈妈们尽量少用到面霜产品,因为此类产品偏油,容易造成肌肤水油失衡,反而催生毛孔。
肌肤疲态重灾区:唇部
气色好否,往往是看一个人的唇部,发紫脱皮的唇部显老指数简直可达五颗星。而不巧的是,嘴唇颜色暗淡脱皮都是许多新妈妈在冬天会面对的情况。即使打算用支口红挽救,那么干燥脱皮的嘴唇也会让效果大打折扣。还有不到十天,拯救唇部肌肤如何是好呢?
给唇部肌肤挪出休息时间:如果允许,请尽量给唇部肌肤匀出一段休息期,停止在唇部使用任何化妆品,有利于唇部肌肤恢复谁能状态。
给唇部去死皮:每日早上起床,可以试着用浸过热水的毛巾擦拭嘴唇,或轻轻剥掉嘴唇上的干皮,让唇部肌肤显得光滑;将毛巾浸泡于盐水中,敷在嘴唇上不超过15分钟,也会让唇部变得光滑。
天然的护唇物:夜晚睡前,不妨选择蜂蜜、黄油、起酥油等材料敷在嘴唇上,它们都是天然的好润唇膏,会让唇部的肌肤变得光柔嫩。
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